गर्भावस्था के शुरुआत में

एक गर्भवती महिला के रूप में, आपके बढ़ते बच्चे को शुरुआती बढ़त देने के लिए आपको फोलिक एसिड और आयोडीन सहित पर्याप्त पोषक तत्व लेना महत्वपूर्ण है।

गर्भावस्था के 4-8 सप्ताह

लगभग 4-5 सप्ताह में, आपको हाल ही में पता चला होगा कि आप गर्भवती हैं। गर्भधारण के बाद, भ्रूण बढ़ता है और गर्भ के अस्तर के भीतर विकसित होता है। आपके बच्चे का मस्तिष्क, रीढ़ की हड्डी और हृदय बनना शुरू हो गए हैं।

लगभग 6-7 सप्ताह की गर्भावस्था में अल्ट्रासाउंड पर दिल की धड़कन का पता लगाया जा सकता है। आठवें सप्ताह के अंत तक, सभी प्रमुख अंगों और शारीरिक प्रणालियों का विकास शुरू हो गया है।

गर्भावस्था के 9-13 सप्ताह

आपका जी मिचलना और उल्टी शुरू हो सकती है, खासकर सुबह में। काम अंतराल पर थोड़े-थोड़े भोजन आपके लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं। इस दौरान आपके स्तन बड़े हो जाएंगे, इसलिए सहायक ब्रा पहनने पर विचार करें।

9 सप्ताह की गर्भावस्था में, बच्चे की कुल लंबाई लगभग 22 मिमी होती है। चेहरा धीरे-धीरे बन रहा होता है। छोटे स्वाद की कलियों के साथ मुंह और जीभ तथा आंतें बनने लगती हैं। हाथ और पैर विकसित हो रहे होते हैं।

10 सप्ताह में, हृदय अब पूरी तरह से बन गया होता है। यह एक मिनट में 180 बार धड़कता है जो आपकी तुलना में बहुत तेज है।

आप बार-बार पेशाब करने के लिए महसूस कर सकते हैं क्योंकि मूत्राशय, गर्भाशय द्वारा संकुचित किया जा रहा है। कृपया “मूत्र की आवृत्ति के लिए युक्तियां देखें”। यदि पेशाब करते समय आपको दर्द होताहै या खून आता है, तो कृपया जल्द से जल्द अपने डॉक्टर से सलाह लें।