连系．情感
培育幼儿社交情绪发展 (七至十二个月)
随着宝宝的成长，见证着他渐渐学会坐、爬、发出不同的声音、进食固体食物……等等，是否让你感到惊喜和快乐？同时，他的情绪表达也更丰富，对不同人也会有不同反应。研究发现，这些社交情绪能力从孩子出生已开始发展，并长远地影响他们不同范畴的能力，例如学习、行为等表现。
社交情绪能力可分为三部分：
- 情绪认知：辨识自己和别人的情绪，并明白到自己与他人的情绪和行为如何互相影响
- 自我管理：以合宜的方式表达自己的感受和需要，以及控制自己的行为
- 社交互动：与他人相处，建立和维系关系
以上能力随孩子脑部发育及其他认知能力逐步发展，三者互相影响、难以分割。
情绪睇真啲
情绪是与生俱来的自然反应，无论是正面或负面的情绪都有其功用，能提示我们照顾自己的需要，回应眼前的处境，并促进与人沟通和亲近。例如在开始进食固体食物後，当宝宝见到自己喜欢的食物时便会感到开心并表现得兴奋雀跃；当他嚐到新的食物味道或质感时，则可能会表现犹疑而不愿吃。这些情绪的流露能让照顾者明白他的需要，为他调整食物质感或烹调方法。要知道，无论孩子流露什麽情绪，也没有对错之分。
研究发现，负面情绪并不会因逃避、否定或压抑而消失；因此，学习留意、理解并接纳自己和别人的情绪对我们的情绪健康十分重要。即使宝宝未懂得以言语表达情绪，若照顾者能接纳他的一切感受和陪伴他过渡不同情绪的起伏变化，便可为孩子日後的社交情绪能力以至全面发展奠定良好的基础。
有助社交情绪发展的要点
孩子的社交情绪能健康地发展，建基於足够的安全感，并有赖家长
- 提供安稳和充满爱的环境，让孩子探索和学习
- 帮助孩子辨识和调整情绪
- 透过游戏及在日常生活中的引导来促进孩子的社交发展
不同阶段的社交情绪表现
齐来了解宝宝在不同阶段可能出现的社交情绪表现，让你能更敏锐地回应他的需要：
七至九个月
| 幼儿会 | 家长可以 |
|---|---|
| 清晰地展露不同情绪，例如玩「躲猫猫」时会大笑；玩具被拿走时会不高兴；在新环境会不安害怕 | 多和宝宝玩耍和交流，留意他不同的反应并简单地描述他的情绪 |
| 逐渐明白别人的情绪，例如当你生气地对他说话，他可能会皱眉 | 留意宝宝对你的情绪表达有哪些反应；我们说话时表情和语气也应尽量与内容相配，例如当他大哭时不要笑着安慰他，这或会让他无所适从 |
| 喜欢你陪着他，面对陌生人或新环境时会表现不自在或害羞；懂得「拧转面」或「避开」来面对不喜欢或令他不安的事物 | 留意宝宝对陌生人的个别反应并按照他的情绪表现来回应；他需要你的陪伴以解除他的不自在，才能慢慢接受其他人。在宝宝情绪上准备好前，勿强迫他或将他交给其他人抱 |
九至十二个月
| 幼儿会 | 家长可以 |
|---|---|
| 「分离焦虑」更为明显，当要与你分离、面对陌生人或新环境时，可能会表现不安甚至大哭 | 接纳这是成长必经阶段，帮助他慢慢建立安全感和适应分离；你可参考後页「宝宝离不开我，怎麽办？」的内容来了解更多具体做法 |
| 有自己的「偏好」，例如特别喜欢某照顾者或某玩具 | 接纳他的偏好，不用强迫他改变；若他常黏着某照顾者，其他家人可在他安定时，按他的兴趣和喜好与他一起玩，让他慢慢地接受与他们亲近 |
| 会指着或以声音告知你他感兴趣的事物 | 欣赏他与你沟通的意图，简短明确地说出他的感受和需要，或模仿他的表情、动作来向他表达关注 |
| 有时会在你面前刻意捣蛋或不听从指令，来看看你的反应；虽然有时会让照顾者生气，但这只是孩子探索世界的方式，也是近一岁孩子的常见表现 | 多猜想他背後的需要，同时引导他以合宜的行为表达，例如他向你丢东西，你可回应「想试试丢东西？不可以丢向我」；接着示范你可接受的玩法，如轮流将玩具扔入盒中 |
约八、九个月大的婴儿不单能够辨别他人的情绪，也能领会到他人的表情与某些情况相关。例如当妈妈笑容满面地对宝宝说「不要玩摇控」，宝宝便会按妈妈的笑容判断他可以继续玩；但若妈妈收起笑容严肃地说同一番话，宝宝便会停一阵子。这称为「社交参照」(social referencing) 能力，帮助宝宝从家长「眉头眼额」的提示中，学习什麽可以做及如何探索事物。
这个阶段的宝宝仍需要你留心观察他的需要、个人特质和脾性，并按他的特性敏锐地回应。不论高兴或难过，他都需要你陪他共渡。
想了解更多，家长可参阅相关单张：《亲子沟通 — 给一岁前婴儿的家长》和《培育高「EQ」孩子，从零岁开始》。
若你对孩子的社交情绪发展有疑虑，可向母婴健康院、家庭/儿科医生或有关医护人员查询。
宝宝的感受和行为会受到家长的情绪影响，而家长的情绪表现既会影响孩子如何表达和调节情绪，也会影响自己爱护和照顾孩子的能力。因此，如家长发现自己或家人有情绪困扰，宜及早正视和处理，有需要时可向母婴健康院或其他专业人士寻求协助。
宝宝离不开我，怎麽办？
如何过渡「分离焦虑」的阶段
约从8个月大开始，宝宝常於与家长分开或见到陌生人时显得紧张，较以往缠人和容易哭闹，需家长安抚才能平复情绪和适应转变。不同的宝宝也会因着自己独特的脾性而有不同表现，有些在疲倦、肚饿或生病时，情绪起伏更强烈和更缠人。这情况或会影响宝宝的日常活动或社交生活，令家长感到烦恼。
其实，「分离焦虑」是宝宝成长的正常表现，这显示他已和你建立亲密关系和感情。因为宝宝未有时间概念，难以明白你稍後便会回到他身边，所以当他留意到你似乎要离开他或有陌生人时，便会感到惶恐不安。随着年纪渐长以及照顾者耐心引导，「分离焦虑」一般在孩子18个月大左右会逐渐消退。
你可参考以下方法帮助宝宝适应分离和学习调适情绪：
- 保持日常规律：这有助增加宝宝的安全感
- 提供短暂分离的机会：家长可在平日把他放在你视线范围内而安全的地方，先和他玩他喜欢的玩具，待他专注玩耍後可慢慢走远或短暂离开他视线范围，让他逐渐习惯
- 习惯说「拜拜」：与宝宝分离时习惯跟他说再见，不要静悄悄地溜走，以免宝宝因突然看不到家长而缺乏安全感。若他哭闹或缠着家长，家长可平静而坚定地将他交给其他照顾者，温柔简短地说再见，不宜拖拉。照顾者可先安抚宝宝，再透过其他活动分散他的注意
- 投其所好，换取信任：若你不是宝宝「偏好」的照顾者，也不用因此放弃亲近和照顾宝宝；你可跟随他的兴趣，与他一起玩他心爱的玩具，让他慢慢接受你
- 陪伴宝宝慢慢适应：若因事要将宝宝交托他人照顾，家长宜预留时间陪伴宝宝一会，先让他安定下来才离开，也可给他准备平日喜欢的玩具或惯用物品，增加他的安全感