宝宝吸吮乳房后仍哭闹,是否我的母乳不足够?

宝宝吸吮乳房后仍哭闹,是否我的母乳不足够?

宝宝哭闹并不一定代表她肚子饿或妈妈不够奶,只要宝宝每天的大、小便正常和体重增长理想,已代表她吃得够。其实哭闹还有其他原因,例如:宝宝感到肮脏、太热、太冷、疲倦、生病、腹绞痛和需要别人陪伴等,都令她觉得不舒服而哭闹。若你已排除了这些原因,宝宝仍于喂哺后有哭闹,那可能是与喂哺方法有关,你可尝试以下的小贴士,或可有助减少宝宝哭闹

  • 观察到宝宝发出的早期肚饿信号便开始喂哺
  • 不要待乳房谷胀才喂哺
  • 可用冷敷乳房来纾缓喂哺前的胀痛
  • 转换不同的姿势喂哺
  • 妈妈或家人和宝宝作亲密肌肤接触来安抚哭闹的她
  • 从自己的饮食中减少奶类、含咖啡因或刺激性的食物及饮品和不要吸烟

如情况没有改善或妈妈仍有任何疑问,请向母婴健康院或其他医护人员查询。