宝宝到几个月时可以戒掉夜奶?

宝宝到几个月时可以戒掉夜奶?

初生宝宝的胃部细小,需要频密进食,所以夜间醒来索食其实是很自然,妈妈并不需急着戒夜奶。随着妈妈的喂哺技巧和宝宝吸吮能力愈趋成熟,宝宝便会自然建立有规律的吃奶模式,次数亦会慢慢减少。加上,宝宝一般于三个月大后,有三分之二的睡觉时间会在晚上,直至六个月大后,约有五成宝宝可在晚间睡上六小时。所以,当宝宝在日间已能够满足到她全日所需要的营养,并有足够的活动时,她便会在晚上睡得较长和自然戒掉夜奶。

但是每个宝宝的差异性很大,若想了解更多宝宝睡眠的资讯,可浏览卫生署家庭健康服务网页www.fhs.gov.hk,并参阅〝亲职系列5、6〞之〝摇篮曲之一建立睡眠常规〞和〝摇篮曲之二宝宝不肯睡怎办?〞单张。若有疑问可向母婴健康院或其他医护人员查询。