公众健康讲座时间表

卫生署家庭健康服务定期举办公众健康讲座*,时间表如下:

日期/时间 讲座 主讲 地点
2018年7月27日(星期五)下午 「培养专注和有条理的幼儿」(额满) 卫生署临床心理学家 香港科学馆演讲厅
2018年7月28日(星期六)上午 「6-11个月婴儿饮食」(额满) 卫生署营养师 香港太空馆演讲厅
2018年8月8日(星期三)下午 「怀孕妈妈适饮适食」 卫生署营养师 新界屯门大会堂1号演讲室
2018年8月11日(星期六)上午 「怀孕及哺乳妈妈适饮适食」 卫生署营养师 香港科学馆演讲厅
2018年8月15日(星期三)下午 「正音我有计」 卫生署言语治疗师 香港上环文娱中心演讲厅
2018年8月25日(星期六)上午 「6-11个月婴儿饮食」 卫生署营养师 香港科学馆演讲厅
2018年9月5日(星期三)上午 「怀孕妈妈适饮适食」 卫生署营养师 元朗剧院演讲室
2018年9月8日(星期六)上午 「女人心,排毒滋补面面观」 卫生署临床心理学家 香港太空馆演讲厅
2018年9月14日(星期五)下午 「6-11个月婴儿饮食」 卫生署营养师 香港科学馆演讲厅
2018年9月22日(星期六)上午 「孕育健康精灵BB 由计划怀孕开始」 卫生署医生和营养师 香港科学馆演讲厅

* 讲座以粤语主讲,特别注明除外。

「培养专注和有条理的幼儿」公众讲座

小朋友专注和有条理,与他们将来的学习、情绪管理、与人相处以至抗逆表现有莫大的关系。卫生署家庭健康服务临床心理学家将介绍有关的大脑功能,并且在幼儿不同的发展阶段,家长可怎样培养他们的专注和有条理能力。同时,亦会解答参与人士的相关问题。

日期 2018年7月27日(星期五)
时间 下午3时至下午4时30分
地点 香港九龙尖沙咀东部科学馆道二号香港科学馆演讲厅
对象 0-6岁幼童照顾者
主讲 卫生署家庭健康服务临床心理学家
费用 免费
名额 290人(额满即止)
报名 按此下载报名表格

「6-11个月婴儿饮食」公众讲座

宝宝近六个月大便可开始进食固体食物,于这个“引进固体食物过渡期”要如何为宝宝预备食物才能满足婴儿的营养需要?营养师会为家长及照顾者讲解6-11个月大婴儿的营养需要及如何引进固体食物。

日期 2018年7月28日(星期六)
时间 上午10时30分至中午12时
地点 香港九龙尖沙咀梳士巴利道10号太空馆演讲厅
对象 5-8个月大婴儿的家长及照顾者
主讲 卫生署家庭健康服务营养师
费用 免费
名额 190人(额满即止)
报名 按此下载报名表格

「怀孕妈妈适饮适食」公众讲座

怀孕期间该吃什么?吃多少?卫生署营养师为各位准妈妈介绍如何从饮食满足胎儿及自身的营养需要,同时由早孕开始进食得宜,提升身体健康质素,避免体重过度增加。

日期 2018年8月8日(星期三)
时间 下午3时至4时30分
地点 新界屯门屯喜路3号屯门大会堂1号演讲室
对象 怀孕妇女及其家人
主讲 卫生署营养师
费用 免费
名额 100人(额满即止)
报名 按此下载报名表格

「怀孕及哺乳妈妈适饮适食」公众讲座

怀孕中后期,胎儿快速生长,卫生署营养师将为各位准妈妈,介绍如何从进食得宜,满足胎儿及自身的营养需要。同时,亦介绍哺乳时饮食的要诀。

日期 2018年8月11日(星期六)
时间 上午10时30分至中午12时
地点 香港九龙尖沙咀东部科学馆道二号香港科学馆演讲厅
对象 怀孕 (中后期) 妇女及其家人
主讲 卫生署营养师
费用 免费
名额 295人(额满即止)
报名 按此下载报名表格

「正音我有计」公众讲座

孩子总是说话不清,怎么办? 到底发音的发展是怎样?卫生署言语治疗师会讲解什么是发音障碍,如何跟孩子进行口肌游戏,并分享一些发音训练的方法。

日期 2018年8月15日(星期三)
时间 下午2时30分至4时30分
地点 香港皇后大道中345号上环市政大厦5楼上环文娱中心演讲厅
对象 关注3-4岁儿童发音问题的照顾者
主讲 卫生署言语治疗师
费用 免费
名额 150人(额满即止)
报名 按此下载报名表格

「6-11个月婴儿饮食」公众讲座

宝宝近六个月大便可开始进食固体食物,于这个「引进固体食物过渡期」要如何为宝宝预备食物才能满足婴儿的营养需要?营养师会为家长及照顾者讲解6-11个月大婴儿的营养需要及如何引进固体食物。

日期 2018年8月25日(星期六)
时间 上午10时30分至中午12时
地点 香港九龙尖沙咀东部科学馆道二号香港科学馆演讲厅
对象 5-8个月大婴儿的家长及照顾者
主讲 卫生署营养师
费用 免费
名额 295人(额满即止)
报名 按此下载报名表格

「怀孕妈妈适饮适食」公众讲座

怀孕期间该吃什么?吃多少?卫生署营养师为各位准妈妈介绍如何从饮食满足胎儿及自身的营养需要,同时由早孕开始进食得宜,提升身体健康质素,避免体重过度增加。

日期 2018年9月5日(星期三)
时间 上午10时30分至中午12时
地点 新界元朗体育路9号元朗剧院演讲室
对象 怀孕妇女及其家人
主讲 卫生署营养师
费用 免费
名额 100人(额满即止)
报名 按此下载报名表格

「女人心,排毒滋补面面观」公众讲座

子女开始长大成人,老公开始面对退休问题,自己在家的角色亦渐渐改变。踏入人生的另一个阶段,应怎样适应种种变迁?卫生署临床心理学家话你知 – 压力不用躲,沟通无问题,生活多姿采,放松怎样做,乐观可以学。即使已经好开心的你,也不要错过知多一点生活更开心的机会!

日期 2018年9月8日(星期六)
时间 上午10时30分至下午12时30分
地点 香港九龙尖沙咀梳士巴利道10号太空馆演讲厅
对象 妇女及其家人
主讲 卫生署临床心理学家
费用 免费
名额 190人(额满即止)
报名 按此下载报名表格

「6-11个月婴儿饮食」公众讲座

宝宝近六个月大便可开始进食固体食物,于这个「引进固体食物过渡期」要如何为宝宝预备食物才能满足婴儿的营养需要?营养师会为家长及照顾者讲解6-11个月大婴儿的营养需要及如何引进固体食物。

日期 2018年9月14日(星期五)
时间 下午3时至下午4时30分
地点 香港九龙尖沙咀东部科学馆道二号香港科学馆演讲厅
对象 5-8个月大婴儿的家长及照顾者
主讲 卫生署营养师
费用 免费
名额 295人(额满即止)
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「孕育健康精灵BB 由计划怀孕开始」公众讲座

卫生署的医生和营养师会讲解如何提升身体健康及营养状况,让期待中的宝宝能在更理想的环境中孕育成长。同时,亦会解答参与的人士有关计划怀孕的问题。

日期 2018年9月22日(星期六)
时间 上午10时30分至中午12时
地点 香港九龙尖沙咀东部科学馆道二号香港科学馆演讲厅
对象 计划怀孕的妇女及伴侣
主讲 卫生署医生和营养师
费用 免费
名额 295人(额满即止)
报名 按此下载报名表格

恶劣天气特别安排:

上午举行的讲座:早上 8时及之后,天文台悬挂或预报将悬挂8号或以上热带气旋警告信号,或黑色暴雨警告信号已经生效,同时不论信号于任何时间除下,讲座将全部取消。

下午举行的讲座:早上11时及之后,天文台悬挂或预报将悬挂8号或以上热带气旋警告信号,或黑色暴雨警告信号已经生效,同时不论信号于任何时间除下,讲座将全部取消。