公众健康讲座时间表

卫生署家庭健康服务定期举办公众健康讲座*,时间表如下:

日期/时间 讲座 主讲 地点
2018年1月27日(星期六)上午 「精灵快乐孩子由我打造!?」(额满) 临床心理学家 香港太空馆演讲厅
2018年2月2日(星期五)下午 「6-11个月婴儿饮食」 注册营养师 香港文化中心行政大楼四楼AC2会议室
2018年2月10日(星期六)上午 「孕育健康精灵BB 由计划怀孕开始」 注册医生和营养师 香港中央图书馆演讲厅
2018年3月5日(星期一)下午 「6-11个月婴儿饮食」 注册营养师 香港文化中心行政大楼四楼AC2会议室
2018年3月10日(星期六)上午 「女人心,排毒滋补面面观」 临床心理学家 香港太空馆演讲厅
2018年3月14日(星期三)上午 「怀孕妈妈适饮适食」 注册营养师 元朗剧院演讲室
2018年3月24日(星期六)上午 「培养专注和有条理的幼儿」(额满) 临床心理学家 屯门大会堂 1号演讲室

* 讲座以粤语主讲,特别注明除外。

「6-11个月婴儿饮食」公众讲座

宝宝近六个月大需要开始进食固体食物才能满足营养所需。营养师会为家长及照顾者讲解6-11个月大婴儿的营养需要及如何引进固体食物。本讲座设答问环节。

日期 2018年2月2日(星期五)
时间 下午3时至4时30分
地点 九龙尖沙咀梳士巴利道10号香港文化中心行政大楼4楼AC2会议室(行政大楼位于大剧院旁)
对象 5-8个月大婴儿的家长及照顾者
主讲 卫生署家庭健康服务营养师
费用 免费
名额 100人(额满即止)
报名 按此下载报名表格

「孕育健康精灵BB 由计划怀孕开始」公众讲座

卫生署的医生和营养师会讲解如何提升身体健康及营养状况,让期待中的宝宝能在更理想的环境中孕育成长。同时,亦会解答参与的人士有关计划怀孕的问题。

日期 2018年2月10日(星期六)
时间 上午10时30分至中午12时
地点 香港铜锣湾高士威道66号香港中央图书馆演讲厅
对象 计划怀孕的妇女及伴侣
主讲 卫生署家庭健康服务医生和营养师
费用 免费
名额 290人(额满即止)
报名 按此下载报名表格

「6-11个月婴儿饮食」公众讲座

宝宝近六个月大需要开始进食固体食物才能满足营养所需。营养师会为家长及照顾者讲解6-11个月大婴儿的营养需要及如何引进固体食物。本讲座设答问环节。

日期 2018年3月5日(星期一)
时间 下午3时至4时30分
地点 九龙尖沙咀梳士巴利道10号香港文化中心行政大楼4楼AC2会议室(行政大楼位于大剧院旁)
对象 5-8个月大婴儿的家长及照顾者
主讲 卫生署家庭健康服务营养师
费用 免费
名额 100人(额满即止)
报名 按此下载报名表格

「女人心,排毒滋补面面观」公众讲座

子女开始长大成人,老公开始面对退休问题,自己在家的角色亦渐渐改变。踏入人生的另一个阶段,应怎样适应种种变迁?临床心理学家话你知 – 压力不用躲,沟通无问题,生活多姿采,放松怎样做,乐观可以学。即使已经好开心的你,也不要错过知多一点生活更开心的机会!

日期 2018年3月10日(星期六)
时间 上午10时30分至中午12时30分
地点 香港九龙尖沙咀梳士巴利道10号太空馆演讲厅
对象 妇女及其家人
主讲 卫生署家庭健康服务临床心理学家
费用 免费
名额 190人(额满即止)
报名 按此下载报名表格

「怀孕妈妈适饮适食」公众讲座

怀孕期间该吃什么?吃多少?营养师为各位准妈妈介绍如何从饮食满足胎儿及自身的营养需要,同时由早孕开始进食得宜,提升身体健康质素,避免体重过度增加。

日期 2018年3月14日(星期三)
时间 上午10时30分至中午12时
地点 新界元朗体育路9号元朗剧院演讲室
对像 怀孕妇女及其家人
主讲 卫生署家庭健康服务营养师
费用 免费
名额 70人(额满即止)
报名 按此下载报名表格

恶劣天气特别安排:

上午举行的讲座:早上 8时及之后,天文台悬挂或预报将悬挂8号或以上热带气旋警告信号,或黑色暴雨警告信号已经生效,同时不论信号于任何时间除下,讲座将全部取消。

下午举行的讲座:早上11时及之后,天文台悬挂或预报将悬挂8号或以上热带气旋警告信号,或黑色暴雨警告信号已经生效,同时不论信号于任何时间除下,讲座将全部取消。