6至24 个月婴儿健康饮食话你知

我8个月大了!我要学会自己吃东西和喝水!

剧本

标题:我8个月大了!我要学会自己吃东西和喝水!

旁白:吃饭前先替宝宝抹干净双手,吃的时候尽量不要频密抹嘴,抹来抹去,以免破坏宝宝吃的意欲和兴趣。若他要自己吃,便会靠近食物或是伸手抓,你可让他拿 着食物吃,比如手指饼干、煮软的菜茎、地瓜即番薯、红萝卜。家长也可鼓励宝宝用匙羹,吃饭时,让他看看和模仿你怎样用匙羹;即使他还未能掌握技巧,你也可 让他拿着匙羹摸索。开始时你要扶着杯子,把杯口贴近宝宝的下唇,然后倾斜杯子,慢慢让他喝;宝宝适应以后,便可让他拿着两只杯耳慢慢喝了,你在旁边帮帮他。他可能会打翻杯子、弄湿衣服、又或呛倒,这都是他学习的必经阶段;多尝试便会熟练。