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  為 妳 的 性 生 活 作 好 準 備 下 載

妳 想 知 道 的 / 妳 應 該 要 知 道 的 / 妳 必 需 要 預 備 的 假 如 妳 已 作 好 心 理 準 備 開 始 性 生 活 ， 這 份 單 張 可 以 為 妳 提 供 更 多 有 關 性 健 康 的 資 料 。 妳 想 知 道 的 應 該 要 知 道 的 是 否 每 個 女 性 在 第 一 次 進 行 性 交 時 都 會 流 血 ？ - 完 全 錯 誤 ! 六 名 女 性 中 只 有 一 名 在 第 一 次 性 交 時 會 有 明 顯 流 血 。 - 流 血 是 由 於 陰 莖 插 入 陰 道 時 ， 令 到 處 女 膜 周 圍 的 微 絲 血 管 受 損 或 陰 道 壁 撕 裂 所 致 。 這 些 微 絲 血 管 可 能 在 運 動 時 已 經 破 損 。 是 否 每 個 女 性 第 一 次 性 交 時 都 會 經 歷 難 以 忍 受 的 痛 楚 ？ 因 人 而 異 。 根 據 調 查 報 告 顯 示 ， 每 十 名 女 性 當 中 有 三 至 四 名 女 性 表 示 感 到 難 以 忍 受 的 痛 楚 ； 其 餘 則 表 示 感 到 輕 微 痛 楚 、 有 痛 楚 但 可 以 忍 受 或 並 不 感 到 痛 楚 。 如 何 避 免 在 蜜 月 期 間 月 經 來 潮 ？ 如 果 在 事 前 做 準 備 ， 在 醫 生 指 導 下 服 用 女 性 荷 爾 蒙 藥 ， 例 如 混 合 性 避 孕 丸 或 黃 體 酮 ， 就 可 以 控 制 月 經 週 期 。 渡 蜜 月 期 間 ， 女 性 會 否 容 易 患 上 蜜 月 期 膀 胱 炎 ？ - 很 多 女 士 性 交 後 都 會 感 到 尿 急 及 下 體 不 適 ， 主 要 原 因 是 從 未 生 育 過 的 女 性 的 會 陰 較 為 堅 挺 ， 性 交 時 陰 莖 不 斷 的 擠 壓 和 摩 擦 會 刺 激 到 膀 胱 ； 會 陰 及 肛 門 附 近 的 細 菌 亦 可 能 上 游 到 膀 胱 ? ， 引 起 發 炎 ， 而 導 至 小 便 困 難 、 疼 痛 及 尿 頻 等 症 狀 。 蜜 月 期 間 性 交 次 數 通 常 會 比 較 頻 密 ， 因 此 患 上 膀 胱 炎 的 機 會 亦 較 高 ， 故 俗 稱 為 蜜 月 期 膀 胱 炎 。 - 預 防 的 方 法 是 保 持 會 陰 清 潔 ， 在 性 交 後 飲 用 足 夠 的 水 份 ， 盡 快 小 便 ， 千 萬 不 可 忍 尿 。
何 謂 射 精 ？ 當 受 到 幻 想 或 實 質 刺 激 時 ， 陰 莖 的 血 管 會 擴 張 充 血 ， 令 到 陰 莖 變 得 堅 硬 和 勃 起 ； 勃 起 的 陰 莖 受 到 刺 激 時 ( 例 如 出 入 陰 道 時 摩 擦 或 者 自 慰 時 用 手 來 回 摩 擦 ) 會 分 泌 潤 滑 液 。 當 刺 激 持 續 ， 男 性 就 會 達 到 高 潮 ， 這 時 候 ， 精 液 就 會 噴 射 出 來 - 即 所 謂 射 精 。 一 般 男 性 射 精 只 須 3 至 10 秒 。 既 然 尿 液 和 精 液 都 經 同 一 出 口 ， 射 精 時 會 否 混 有 尿 液 ？ 不 會 。 因 為 射 精 時 膀 胱 頸 肌 肉 會 收 縮 ， 防 止 精 液 流 向 膀 胱 及 尿 液 混 到 精 液 中 。 男 性 高 潮 時 會 射 精 ， 女 性 高 潮 時 又 會 怎 樣 ？ 女 性 的 呼 吸 和 心 跳 會 加 速 ； 乳 頭 會 豎 起 變 硬 ； 生 殖 器 官 會 充 血 ， 盆 腔 肌 肉 會 緊 縮 ； 陰 道 的 分 泌 會 逐 漸 增 加 ； 然 後 陰 道 上 端 會 擴 張 ； 陰 蒂 會 變 硬 ； 陰 道 入 口 會 略 微 緊 縮 ， 阻 止 陰 莖 滑 出 ； 最 後 ， 高 潮 達 致 時 的 振 顫 達 三 至 五 次 甚 至 十 多 次 。 女 性 可 以 因 連 續 的 性 刺 激 而 產 生 連 續 的 高 潮 ， 而 男 性 則 要 在 射 精 後 休 息 一 段 時 間 才 可 以 再 有 高 潮 。 是 否 每 個 女 性 第 一 次 進 行 性 交 時 都 會 經 歷 性 高 潮 ？ 不 是 。 因 為 男 女 雙 方 第 一 次 進 行 性 交 時 難 免 會 比 較 緊 張 ， 很 難 放 鬆 去 享 受 這 個 親 密 的 時 刻 。 幾 乎 沒 有 女 性 可 以 在 第 一 次 性 交 時 達 到 性 高 潮 。 第 三 年 後 ， 每 十 名 女 性 當 中 ， 就 有 八 名 以 上 可 以 達 到 性 高 潮 。 多 練 習 可 以 令 性 生 活 更 美 滿 !
妳 必 須 要 預 備 的 剛 開 始 性 行 為 時 是 否 需 要 避 孕 ？ 如 果 妳 不 打 算 生 育 ， 就 必 須 要 採 用 可 靠 的 避 孕 方 法 ， 例 如 避 孕 丸 、 避 孕 針 、 避 孕 套 或 子 宮 環 。 若 妳 進 行 性 行 為 時 ? 有 採 用 可 靠 的 避 孕 方 法 ， 又 或 者 漏 服 避 孕 丸 、 避 孕 套 出 現 穿 漏 的 情 形 ， 便 應 盡 快 見 醫 生 進 行 事 後 避 孕 。 安 全 性 行 為 適 當 地 使 用 避 孕 套 可 減 低 性 病 的 傳 染 。 若 妳 有 多 過 一 個 性 伴 侶 或 者 妳 的 性 伴 侶 曾 有 多 過 一 個 性 伴 侶 的 話 ， 便 應 使 用 避 孕 套 。 子 宮 頸 普 查 如 果 妳 已 超 過 25 歲 ， 並 已 開 始 有 性 生 活 ， 便 需 要 定 期 接 受 子 宮 頸 細 胞 檢 查 ， 以 預 防 子 宮 頸 癌 。 服 務 機 構 ： 1. 衞 生 署 轄 下 各 母 嬰 健 康 院 ， 24 小 時 預 約 電 話 ： 3166-6631 www.info.gov.hk/dh/telephon/mchc_c.htm 2. 其 他 服 務 提 供 者 ： www.cervicalscreening.gov.hk 婚 前 檢 查 及 輔 導 衞 生 署 婦 女 健 康 中 心 及 部 分 母 嬰 健 康 院 ， 電 話 查 詢 熱 線 ： 2112-9900 www.info.gov.hk/dh/telephon/mchc_c.htm 避 孕 輔 導 ( 包 括 緊 急 或 事 後 避 孕 ) 1. 衞 生 署 轄 下 各 母 嬰 健 康 院 ， 電 話 查 詢 熱 線 ： 2112-9900 www.info.gov.hk/dh/telephon/mchc_c.htm 2. 香 港 家 庭 計 劃 指 導 會 ， 電 話 ： 2575-4477 www.famplan.org.hk/ 衞 生 署 家 庭 健 康 服 務 編 印
 
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最近修訂日期: 二零零六年九月一日