寶寶吸吮乳房後仍哭鬧,是否我的母乳不足夠?

寶寶吸吮乳房後仍哭鬧,是否我的母乳不足夠?

寶寶哭鬧並不一定代表她肚子餓或媽媽不夠奶,只要寶寶每天的大、小便正常和體重增長理想,已代表她吃得夠。其實哭鬧還有其他原因,例如:寶寶感到骯髒、太熱、太冷、疲倦、生病、腹絞痛和需要別人陪伴等,都令她覺得不舒服而哭鬧。若你已排除了這些原因,寶寶仍於餵哺後有哭鬧,那可能是與餵哺方法有關,你可嘗試以下的小貼士,或可有助減少寶寶哭鬧

  • 觀察到寶寶發出的早期肚餓信號便開始餵哺
  • 不要待乳房谷脹才餵哺
  • 可用冷敷乳房來紓緩餵哺前的脹痛
  • 轉換不同的姿勢餵哺
  • 媽媽或家人和寶寶作親密肌膚接觸來安撫哭鬧的她
  • 從自己的飲食中減少奶類、含咖啡因或刺激性的食物及飲品和不要吸煙

如情況沒有改善或媽媽仍有任何疑問,請向母嬰健康院或其他醫護人員查詢。