公眾健康講座時間表

衞生署家庭健康服務定期舉辦公眾健康講座*,時間表如下:

日期/時間 講座 主講 地點
2018年1月27日(星期六)上午 「精靈快樂孩子由我打造!?」(額滿) 臨床心理學家 香港太空館演講廳
2018年2月2日(星期五)下午 「6-11個月嬰兒飲食」 註冊營養師 香港文化中心行政大樓四樓AC2會議室
2018年2月10日(星期六)上午 「孕育健康精靈BB 由計劃懷孕開始」 註冊醫生和營養師 香港中央圖書館演講廳
2018年3月5日(星期一)下午 「6-11個月嬰兒飲食」 註冊營養師 香港文化中心行政大樓四樓AC2會議室
2018年3月10日(星期六)上午 「女人心,排毒滋補面面觀」 臨床心理學家 香港太空館演講廳
2018年3月14日(星期三)上午 「懷孕媽媽適飲適食」 註冊營養師 元朗劇院演講室
2018年3月24日(星期六)上午 「培養專注和有條理的幼兒」(額滿) 臨床心理學家 屯門大會堂 1號演講室

* 講座以粵語主講,特別註明除外。

「6-11個月嬰兒飲食」公眾講座

寶寶近六個月大需要開始進食固體食物才能滿足營養所需。營養師會為家長及照顧者講解6-11個月大嬰兒的營養需要及如何引進固體食物。本講座設答問環節。

日期 2018年2月2日(星期五)
時間 下午3時至4時30分
地點 九龍尖沙咀梳士巴利道10號香港文化中心行政大樓4樓AC2會議室(行政大樓位於大劇院旁)
對象 5-8個月大嬰兒的家長及照顧者
主講 衞生署家庭健康服務營養師
費用 免費
名額 100人(額滿即止)
報名 按此下載報名表格

「孕育健康精靈BB 由計劃懷孕開始」公眾講座

衞生署的醫生和營養師會講解如何提升身體健康及營養狀況,讓期待中的寶寶能在更理想的環境中孕育成長。同時,亦會解答參與的人士有關計劃懷孕的問題。

日期 2018年2月10日(星期六)
時間 上午10時30分至中午12時
地點 香港銅鑼灣高士威道66號香港中央圖書館演講廳
對象 計劃懷孕的婦女及伴侶
主講 衞生署家庭健康服務醫生和營養師
費用 免費
名額 290人(額滿即止)
報名 按此下載報名表格

「6-11個月嬰兒飲食」公眾講座

寶寶近六個月大需要開始進食固體食物才能滿足營養所需。營養師會為家長及照顧者講解6-11個月大嬰兒的營養需要及如何引進固體食物。本講座設答問環節。

日期 2018年3月5日(星期一)
時間 下午3時至4時30分
地點 九龍尖沙咀梳士巴利道10號香港文化中心行政大樓4樓AC2會議室(行政大樓位於大劇院旁)
對象 5-8個月大嬰兒的家長及照顧者
主講 衞生署家庭健康服務營養師
費用 免費
名額 100人(額滿即止)
報名 按此下載報名表格

「女人心,排毒滋補面面觀」公眾講座

子女開始長大成人,老公開始面對退休問題,自己在家的角色亦漸漸改變。踏入人生的另一個階段,應怎樣適應種種變遷?臨床心理學家話你知 – 壓力不用躲,溝通無問題,生活多姿采,放鬆怎樣做,樂觀可以學。即使已經好開心的你,也不要錯過知多一點生活更開心的機會!

日期 2018年3月10日(星期六)
時間 上午10時30分至中午12時30分
地點 香港九龍尖沙咀梳士巴利道10號太空館演講廳
對象 婦女及其家人
主講 衞生署家庭健康服務臨床心理學家
費用 免費
名額 190人(額滿即止)
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「懷孕媽媽適飲適食」公眾講座

懷孕期間該吃什麼?吃多少?營養師為各位準媽媽介紹如何從飲食滿足胎兒及自身的營養需要,同時由早孕開始進食得宜,提升身體健康質素,避免體重過度增加。

日期 2018年3月14日(星期三)
時間 上午10時30分至中午12時
地點 新界元朗體育路9號元朗劇院演講室
對像 懷孕婦女及其家人
主講 衞生署家庭健康服務營養師
費用 免費
名額 70人(額滿即止)
報名 按此下載報名表格

惡劣天氣特別安排:

上午舉行的講座:早上 8時及之後,天文台懸掛或預報將懸掛8號或以上熱帶氣旋警告信號,或黑色暴雨警告信號已經生效,同時不論信號於任何時間除下,講座將全部取消。

下午舉行的講座:早上11時及之後,天文台懸掛或預報將懸掛8號或以上熱帶氣旋警告信號,或黑色暴雨警告信號已經生效,同時不論信號於任何時間除下,講座將全部取消。