公眾健康講座時間表

衞生署家庭健康服務定期舉辦公眾健康講座*,時間表如下:

日期/時間 講座 主講 地點
2018年4月28日(星期六)上午 「6-11個月嬰兒飲食」(額滿) 營養師 香港太空館演講廳
2018年5月12日(星期六)上午 「懷孕及哺乳媽媽適飲適食」 營養師 香港文化中心行政大樓
2018年5月12日(星期六)上午 「精靈快樂孩子由我打造!?」(額滿) 臨床心理學家 香港科學館演講廳
2018年5月14日(星期一)上午 「6-11個月嬰兒飲食」(額滿) 營養師 香港文化中心行政大樓
2018年5月23日(星期三)下午 「懷孕媽媽適飲適食」 營養師 屯門大會堂1號演講室
2018年6月11日(星期一)下午 「6-11個月嬰兒飲食」 營養師 香港文化中心行政大樓
2018年6月13日(星期三)下午 「幼兒發脾氣怎麼辦?」 臨床心理學家 香港中央圖書館演講廳
2018年6月27日(星期三)上午 「懷孕媽媽適飲適食」 營養師 新界元朗劇院演講室

* 講座以粵語主講,特別註明除外。

「懷孕及哺乳媽媽適飲適食」公眾講座

懷孕中後期,胎兒快速生長,營養師將為各位准媽媽,介紹如何從進食得宜,滿足胎兒及自身的營養需要。同時,亦介紹哺乳時飲食的要訣。

日期 2018年5月12日(星期六)
時間 上午10時30分至中午12時
地點 九龍尖沙咀梳士巴利道10號香港文化中心行政大樓4樓AC2會議室(行政大樓位於大劇院旁)
對像 懷孕 (中後期) 婦女及其家人
主講 衞生署家庭健康服務營養師
費用 免費
名額 100人(額滿即止)
報名 按此下載報名表格

「懷孕媽媽適飲適食」公眾講座

懷孕期間該吃什麼?吃多少?營養師為各位準媽媽介紹如何從飲食滿足胎兒及自身的營養需要,同時由早孕開始進食得宜,提升身體健康質素,避免體重過度增加。

日期 2018年5月23日(星期三)
時間 下午3時至下午4時30分
地點 新界屯門屯喜路3號屯門大會堂1號演講室
對象 懷孕婦女及其家人
主講 衞生署家庭健康服務營養師
費用 免費
名額 100人(額滿即止)
報名 按此下載報名表格

「6-11個月嬰兒飲食」公眾講座

寶寶近六個月大便可開始進食固體食物,於這個「引進固體食物過渡期」要如何為寶寶預備食物才能滿足嬰兒的營養需要?營養師會為家長及照顧者講解6-11個月大嬰兒的營養需要及如何引進固體食物。

日期 2018年6月11日(星期一)
時間 下午3時至下午4時30分
地點 九龍尖沙咀梳士巴利道10號香港文化中心行政大樓4樓AC2會議室(行政大樓位於大劇院旁)
對象 5-8個月大嬰兒的家長及照顧者
主講 衞生署家庭健康服務營養師
費用 免費
名額 100人(額滿即止)
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「幼兒發脾氣怎麼辦?」公眾講座

臨床心理學家會講解幼兒發脾氣的原因,如何減少及處理幼兒發脾氣。

日期 2018年6月13日(星期三)
時間 下午3時至下午4時30分
地點 香港銅鑼灣高士威道66號香港中央圖書館演講廳
對象 2-6歲幼童照顧者
主講 衞生署家庭健康服務營養師
費用 免費
名額 290人(額滿即止)
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「懷孕媽媽適飲適食」公眾講座

懷孕期間該吃什麼?吃多少?營養師為各位準媽媽介紹如何從飲食滿足胎兒及自身的營養需要,同時由早孕開始進食得宜,提升身體健康質素,避免體重過度增加。

日期 2018年6月27日(星期三)
時間 上午10時30分至中午12時
地點 新界元朗體育路9號元朗劇院演講室
對象 懷孕婦女及其家人
主講 衞生署家庭健康服務營養師
費用 免費
名額 100人(額滿即止)
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惡劣天氣特別安排:

上午舉行的講座:早上 8時及之後,天文台懸掛或預報將懸掛8號或以上熱帶氣旋警告信號,或黑色暴雨警告信號已經生效,同時不論信號於任何時間除下,講座將全部取消。

下午舉行的講座:早上11時及之後,天文台懸掛或預報將懸掛8號或以上熱帶氣旋警告信號,或黑色暴雨警告信號已經生效,同時不論信號於任何時間除下,講座將全部取消。