(影片上傳 07/2017)

劇本

標題：建立睡前常規

場景：爸爸抱起BB跟他玩耍。

媽媽：BB，差不多到睡覺時間了。

爸爸：對，BB有點累了，讓我抱着BB入睡就可以了。

媽媽：當然不行，你現在抱着BB，日後BB要抱着才肯入睡的。其實我和BB已經建立了一套睡前常規。

爸爸：睡前常規？

媽媽：對！就是幫BB把日常活動與睡眠產生聯繫，當BB完成這些活動後，就會自然地入睡了。

爸爸：即是要做甚麼？

媽媽：睡前常規無特定步驟的，每個BB都有自己不同的習慣。以我們為例，我們喜歡玩一會兒後吃奶，唱歌，然後睡覺。

爸爸：哦！原來如此。

媽媽：好了，BB，我們去吃奶，然後睡覺吧。

標題：餵奶

場景：媽媽抱BB入房，然後餵母乳。

媽媽：BB，吃奶奶啦，我們去睡覺。

標題：掃風

場景：媽媽替BB掃風。

標題：哼歌

場景：媽媽哼着歌。

標題：見BB有睡意

標題：將BB放在床上

場景：媽媽把BB放在BB床上，替BB蓋好被，把被邊拉到床褥下，再拉高床邊的圍欄。

標題：熄燈

場景：媽媽把燈關掉，然後關門離去。

爸爸：喝點東西吧。

媽媽：謝謝你。

爸爸：是不是每個BB都是這樣的？

媽媽：其實不是的，像隔壁陳太太的BB，她就喜歡先洗澡，然後吃奶，跟她說說話，然後才睡覺的。

標題：沖涼

場景：隔壁陳太太和BB在客廳。BB洗完澡，陳太太替BB抹頭。

陳太太：我們洗完澡了，很乾淨了，我們現在入房吃奶了。

標題：餵奶

場景：陳太太抱BB入房餵奶。

標題：掃風

場景：陳太太幫BB掃風。

陳太太：妹妹吃飽了。

標題：跟BB說話

陳太太：妹妹吃飽奶奶。

標題：將BB放在床上

場景：陳太太把BB放在床上。

標題：BB有睡意

場景：BB眼睛顯露睡意。

標題：播音樂

場景：陳太太開啟音樂盒，回望BB。

標題：調暗燈光

場景：陳太太調暗燈光，然後離去。

場景：爸爸、媽媽在客廳說話。

爸爸：這樣我們保持着這個規律就輕鬆些了。

媽媽：對。