餵哺母乳好處多

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標題:餵哺母乳好處多

旁白:聽過Debby的分享之後,你可能已經感受到餵哺母乳對媽媽和寶寶的好處。母乳是寶寶的天然食糧,嬰兒配方奶不能完全取代。懷孕期間,媽媽把營養和抗體透過胎盤傳給寶寶,但是這些抗體會慢慢消失,約六個月便會用完。寶寶出生後,媽媽餵哺母乳其實是懷孕的延續,讓寶寶繼續得到來自媽媽的營養、抗體和溫暖,對於兩三歲抵抗力還沒有完全成熟的小孩來說,這些抗體是非常重要的。母乳是按寶寶的生長需要而製造。母乳的營養豐富和天然,既容易被寶寶吸收,也含有很多不同的物質,例如DHA、AA和益菌素等等,可以幫助寶寶的腦部、視力、腸臟等器官的發育,正如剛才Debby所說,吃母乳的寶寶會較健康,因為母乳含有抗體、活細胞和酵素,可以幫助寶寶抗病,所以早產和患病的寶寶,就更需要母乳。而嬰兒配方奶,就沒有抗體和活細胞,完全不能提供這些母乳的好處。雖然嬰兒配方奶添加了DHA和AA來模仿母乳,即使這樣,現在的研究顯示:吃母乳的寶寶比吃嬰兒配方奶的,IQ較高。還有,這幾年發生了不少和嬰兒配方奶有關的事故,好像有些嬰兒配方奶被有毒物質、細菌污染又或是欠缺某些營養素,例如碘質,也會威脅寶寶的健康。此外,對餵哺母乳的媽媽也有好處,例如:可以幫助子宮收縮;減少產後出血,預防貧血;長期餵哺母乳亦可減低患乳癌和卵巢癌的風險,餵哺母乳還可以幫助媽媽修身。既然母乳有那麼多好處,寶寶吃母乳越久,就越健康,所以世界衛生組織建議:寶寶出生首六個月,應全吃母乳;約六個月,可逐漸添加固體食物,並繼續吃母乳,到寶寶兩歲或以上。