親子溝通(一歲至兩歲)

一歲至兩歲的小孩常常需要我們的關注,要經常跟他玩和說話。但是我們都很忙,不可能整天都陪著他。要知道,跟小孩相處的時間其實不需要長,只要大家全情投入,不要介意跟他玩一些比較幼稚和重複的遊戲,和久不久給他短暫的關注便更理想。因此,縱使我們正在忙,也可以給小孩短暫的關注。例如,當我們做家務的時候,也可以不時留意小孩在玩甚麼和稱讚他;當小孩找你、需要你的時候,我們可盡量放下手上的東西,然後回應他。

跟小孩說話的時候,我們需要運用有效的技巧來配合,才可以達到雙向和互動的溝通。最好走近他,面對面,讓大家保持同一高度,這樣便可以加強大家的交流。我們可以蹲下、坐下或抱住他,來配合他的高度。

當我們跟小孩玩的時候,記得不要只顧著指示小孩而忽略他的興趣。我們可以讓他做主導。假如我們可以配合小孩的興趣,他便會更樂於跟我們溝通。例如,當小孩用聲音或表情動作向我們示意的時候,我們可以模仿他或猜猜他想表達的意思,然後再回應;只要小孩嘗試和我們溝通,我們便稱讚他。例如,小孩自行收拾好玩具,我們可笑著拍拍手稱讚他。

有時,我們也可以就地取材,簡單地描述一些動作、物件的名稱、用途或特性,這樣可以加強小孩的語言和認知發展。例如,跟小孩洗澡的時候,我們可以拿著毛巾或洗澡小鴨跟他說話。當洗澡後,我們也可以一邊替她抹乾身子,一邊解釋。

但假如我們真的很忙,暫時不能陪著小孩,我們可以預備一些有趣的物品或活動,讓他打發時間,他便不會因為無聊而常常要我們陪著他。其實不一定是玩具,一些不易破爛的家庭用品,例如膠盒、膠水樽,都可以有不同的玩法,其實不用錢買的玩具都可以很好玩,最重要的是有趣味和適合他的發展程度。記著!這個階段的小孩專注力有限,所以我們可能需要預備不同的活動物品。我們可以先將部分收起,待他玩厭了便再換過另一些,這樣便可以時常保持新鮮感。

衞生署家庭健康服務