| . | 適 當 運 動 |
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| . | 均 衡 飲 食 |
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| . | 避 免 吸 煙 |
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| . | 避 免 酗 酒 |
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| . | 預 防 癌 症 |
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| . | 骨 骼 健 康 |
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香港特別行政區政府
衞生署 家庭健康服務
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最近修訂日期: 二零零六年九月一日