विलंब से हुई गर्भावस्था और उसके प्रबंधन में मामूली कष्ट
(Published 07/2016)
सूजन
- गर्भावस्था के दौरान तेजी से बढ़ता एस्ट्रोजेन का स्तर जल निरोध का कारण बनता है। गुरुत्वाकर्षण के परिणामस्वरूप, अधिकांश पानी पैरों में जमा हो जाता हैं। लगभग 80% गर्भवती महिलाओं में टखने की सूजन (एडिमा) होती है।
- प्रसव के बाद, एस्ट्रोजन का स्तर सामान्य होने पर, शरीर मे संचित पानी निकल जाएगा।
- यदि आपको कुछ दिनों के भीतर टखने, हाथ या चेहरे की सूजन अचानक होती है या सूजन तेजी से बढती हैं, तो यह पूर्व-एक्लम्पसिया का लक्षण हो सकता है आपको तत्काल एक चिकि्सक को दिखाना चाहिए।
सुझाव:
- आरामदायक जूते पहनें जो गर्भावस्था से पहले के साइज से थोङे बङे हों।
- आराम करने के दौरान पैरों को फुट्स्टूल या तकिए पर ऊपर उठा कर रखें।
मूत्रवर्धक लेने से बचें, क्योंकि ये दवाएं आपके रक्तचाप को कम करती हैं। इससे प्लेसेन्टल रक्त का प्रवाह कम हो जाएगा और भ्रूण को ऑक्सीजन तथा पोषक तत्व की आपूर्ति ख़राब हो जाएगी।
लगातार पेशाब आना
- यह गर्भावस्था के दौरान गुर्दे में रक्त के प्रवाह में 50% की वृद्धि और मूत्र पथ की चिकनी मांसपेशियों पर प्रोजेस्टेरोन के छूटने के प्रभाव का परिणाम है।
- इसके अलावा, गर्भवती महिला का मूत्र पथ संक्रमण के लिए अधिक संवेदी होता है। मूत्र पथ के संक्रमण से नेफ्राइटिस और प्रीटरम डिलीवरी हो सकती है, यदि उसका ठीक से इलाज नहीं किया गया हो। अगर आपको लगातार पेशाब और मूत्र विसर्जन के समय दर्द होता है या खून निकलता हैं, तो आपको जल्दी से चिकित्सा सलाह लेनी चाहिए।
- चूंकि देर से गर्भावस्था में गर्भाशय बड़ा हो जाता है, मूत्राशय दबाव में होगा और पेशाब बारंबार होगा।
सुझाव
- आपको तरल पदार्थों का सेवन कभी प्रतिबंधित नहीं करना चाहिए क्योंकि यह मूत्र पथ के संक्रमण की संभावना को बढ़ा सकता है।
- यदि आपको मूत्र पथ का संक्रमण हो, तो आपको डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार एंटीबायोटिक दवाओं का एक कोर्स करना चाहिए।
- यदि आपके पास आवर्ती या लगातार मूत्र पथ का संक्रमण हैं, तो आपको जल्दी से चिकित्सा परामर्श लेना चाहिए। यह मूत्र पथ या गुर्दे की अंतर्निहित शारीरिक समस्या से संबंधित हो सकता है।