การเตรียมพร้อมสำหรับชีวิตรัก
(Content revised 11/2013)
ผู้หญิงทุกคนเลือดออกตอนมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกหรือเปล่า
- ไม่อย่างแน่นอน ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่จะมีเลือดออกอย่างเห็นได้ชัดหลังจากมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรก
- เลือดออกเกิดจากการที่เยื่อพรหมจารีขาดระหว่างการสอดใส่อวัยวะเพศเข้าไปยังช่องคลอด เรามักเรียกอาการนี้ว่า "ภาวะเลือดออกกะปริบกะปรอย" ซึ่งเป็นเรื่องปกติและหายได้เอง
- เด็กสาวบางคนอาจไม่มีเยื่อพรหมจารีตั้งแต่เกิดหรือเยื่อพรหมจารีขาดไปแล้วเนื่องจากการเล่นกีฬาผาดโผน ดังนั้น จึงอาจไม่มีเลือดออกก็ได้
จริงหรือไม่ที่ผู้หญิงทุกคนจะเจ็บมากขณะมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรก
- เรื่องนี้ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล มีผู้หญิงเพียงส่วนน้อยเท่านั้นที่รู้สึกเจ็บมากขณะมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรก ส่วนใหญ่จะรู้สึกเจ็บเพียงเล็กน้อย เจ็บในระดับที่ทนได้ หรือไม่เจ็บเลย
- การทาเจลหล่อลื่นบริเวณอวัยวะเพศอาจช่วยลดความรู้สึกอึดอัดขณะมีเพศสัมพันธ์ได้ อย่างไรก็ตามถ้าคุณรู้สึกเจ็บจนทนไม่ได้หรือมีเลือดออกมากหรือเลือดไหลไม่หยุดระหว่างหรือหลังจากมีเพศสัมพันธ์ ควรรีบพบแพทย์ทันที
จะหลีกเลี่ยงการมีประจำเดือนในช่วงดื่มน้ำผึ้งพระจันทร์ได้อย่างไร
- หากต้องการเตรียมพร้อมล่วงหน้า การรับประทานยาคุมฮอร์โมน เช่น ยาเม็ดคุมกำเนิดหรือโปรเจสโตเจนตามคำแนะนำของแพทย์ ช่วยให้คุณสามารถควบคุมรอบเดือนและหลีกเลี่ยงการมีประจำเดือนในช่วงดื่มน้ำผึ้งพระจันทร์ได้
จริงหรือไม่ที่ผู้หญิงมีโอกาสเป็นโรคฮันนีมูน ซิสไตติสได้ง่ายในช่วงดื่มน้ำผึ้งพระจันทร์
- ระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ แบคทีเรียบริเวณฝีเย็บและทวารหนักอาจเคลื่อนไปยังกระเพาะปัสสาวะทำให้เกิดอาการกระเพาะปัสสาวะอักเสบ ได้แก่ ปัสสาวะบ่อย ปัสสาวะลำบาก และเจ็บขณะปัสสาวะ
- เนื่องจากช่วงดื่มน้ำผึ้งพระจันทร์เป็นช่วงที่อาจมีเพศสัมพันธ์บ่อยครั้งกว่าปกติ ทำให้มีโอกาสที่จะเป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบสูงขึ้นตามไปด้วย ดังนั้น เราจึงเรียกอาการดังกล่าวว่า "ฮันนีมูน ซิสไตติส"
- วิธีป้องกันคือ การรักษาอนามัยบริเวณฝีเย็บ ดื่มน้ำปริมาณมาก ปัสสาวะหลังจากมีเพศสัมพันธ์ และหลีกเลี่ยงการอั้นปัสสาวะจนติดเป็นนิสัย
การหลั่งคืออะไร
- เมื่อมีการกระตุ้นไม่ว่าในจินตนาการหรือความเป็นจริง หลอดเลือดบริเวณอวัยวะเพศชายจะขยายตัว ทำให้อวัยวะเพศเกิดการแข็งตัว เมื่ออวัยวะเพศชายที่แข็งตัวถูกกระตุ้นจากการสอดใส่ในช่องคลอดหรือการสัมผัสด้วยมือก็จะหลั่งสารหล่อลื่นออกมา เมื่อมีการกระตุ้นอย่างต่อเนื่อง ผู้ชายจะถึง จุดสุดยอดและขับอสุจิออกมา พฤติกรรมนี้เรียกว่าการหลั่ง
- ตามปกติ การหลั่งจะนาน 3 - 10 วินาที
เนื่องจากทั้งปัสสาวะและอสุจิออกมาจากช่องทางเดียวกัน จะมีปัสสาวะปนออกมากับอสุจิในระหว่างการหลั่งหรือไม่
- ไม่ กล้ามเนื้อบริเวณคอท่อปัสสาวะจะปิดตัว เพื่อป้องกันอสุจิไหลลงกระเพาะปัสสาวะและป้องกันปัสสาวะปนกับอสุจิ
ผู้ชายจะหลั่งเมื่อถึงจุดสุดยอด แล้วผู้หญิงจะรู้สึกอย่างไรเมื่อถึงจุดสุดยอด
- ทั้งอัตราการหายใจและการเต้นของหัวใจจะเพิ่มสูงขึ้น หัวนมจะแข็งตัว หลอดเลือดบริเวณอวัยวะเพศจะขยายตัว และกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานจะหดตัว สารคัดหลั่งจากช่องคลอดจะเพิ่มขึ้น จากนั้นส่วนบนของช่องคลอดจะขยายตัวและคลิตอริสจะแข็งตัว ช่องคลอดจะหดตัวเล็กน้อยเพื่อป้องกันอวัยวะเพศชายลื่นหลุด สุดท้ายเมื่อถึงจุดสุดยอด จะมีอาการสั่นราว 3-5 ครั้ง หรืออาจมากถึง 10 ครั้งขึ้นไป
- หากมีการกระตุ้นทางเพศอย่างต่อเนื่อง ผู้หญิงอาจถึงจุดสุดยอดได้หลายครั้ง ในขณะที่ผู้ชายต้องใช้เวลาสักพักหลังจากการหลั่งก่อนที่จะถึงจุดสุดยอดครั้งถัดไป
ผู้หญิงทุกคนจะถึงจุดสุดยอดในการมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกหรือไม่
- ไม่ เนื่องจากคู่รักมักจะวิตกกังวลมากเกินกว่าที่จะรู้สึกผ่อนคลาย และมีความสุขกับช่วงเวลาที่ใกล้ชิดกัน ดังนั้นจึงแทบไม่มีผู้หญิงคนไหนที่ถึงจุดสุดยอดในการมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกเลย เมื่อเข้าปีที่สามผู้หญิงมากกว่า 8 ใน 10 คน สามารถถึงจุดสุดยอดได้
- ประสบการณ์ช่วยคุณได้!
สิ่งที่คุณต้องเตรียม……
ผู้หญิงจำเป็นต้องคุมกำเนิดเมื่อเริ่มมีเพศสัมพันธ์หรือไม่
- ถ้าคุณยังไม่อยากมีลูก คุณต้องใช้วิธีการคุมกำเนิดที่เชื่อถือได้ เช่น การรับประทานยาเม็ดคุมกำเนิด การฉีดฮอร์โมนเป็นประจำ การใช้ถุงยางอนามัย หรือการใส่ห่วงคุมกำเนิด
- ถ้าคุณมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ป้องกัน ลืมรับประทานยา หรือพบว่าถุงยางอนามัยฉีกขาดหรือหลุด คุณต้องรีบพบแพทย์เพื่อรับการคุมกำเนิดฉุกเฉินทันที
เพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัย
การใช้ถุงยางอนามัยอย่างถูกต้องช่วยลดโอกาสเสี่ยงของการติดโรคทางเพศสัมพันธ์ ถ้าคุณมีเพศสัมพันธ์กับคนมากกว่าหนึ่งคน หรือถ้าคนที่คุณมีเพศสัมพันธ์ด้วยมีเพศสัมพันธ์กับคนอื่นด้วย คุณควรใช้ถุงยางอนามัย
การคัดกรองมะเร็งปากมดลูก
ถ้าคุณมีอายุตั้งแต่ 25 ปีขึ้นไป และเริ่มมีเพศสัมพันธ์แล้ว คุณต้องเข้ารับการตรวจภายในเป็นประจำเพื่อป้องกันมะเร็งปากมดลูก ผู้ให้บริการมีดังนี้
- ศูนย์สุขภาพแม่และเด็ก กระทรวงสาธารณสุข
สายด่วนสำหรับขอข้อมูลและนัดหมายบริการคัดกรองปากมดลูกตลอด 24 ชั่วโมง: 3166 6631
- ผู้ให้บริการอื่น ๆ
เว็บไซต์โครงการคัดกรองมะเร็งปากมดลูก: www.cervicalscreening.gov.hk
การตรวจสุขภาพก่อนตั้งครรภ์
สมาคมวางแผนครอบครัวแห่งฮ่องกง
โทร.: 2575 4477 เว็บไซต์: www.famplan.org.hk
บริการคุมกำเนิด (รวมถึงการคุมกำเนิดฉุกเฉิน)
- ศูนย์สุขภาพแม่และเด็ก กระทรวงสาธารณสุข
- สมาคมวางแผนครอบครัวแห่งฮ่องกง
โทร.: 2575 4477 เว็บไซต์: www.famplan.org.hk