(Sửa đổi nội dung vào tháng 06 năm 2017)

Có thể duy trì quan hệ tình dục trong khi mang thai không? Thai nhi có bị ảnh hưởng không?

• Do bị ảnh hưởng bởi hiện tượng buồn nôn và/hoặc nôn khi mới mang thai, bụng to lên và quan điểm sai lầm rằng các hoạt động tình dục sẽ ảnh hưởng đến thai nhi nên ham muốn tình dục của phụ nữ mang thai có thể bị ức chế.
• Trừ khi xuất hiện các dấu hiệu sảy thai trong ba tháng đầu thai kỳ hoặc được chẩn đoán nhau tiền đạo (có nghĩa là nhau nằm ở phần dưới của tử cung) trong ba tháng giữa hoặc cuối thai kỳ, việc quan hệ tình dục sẽ không gia tăng nguy cơ sảy thai.Phụ nữ mang thai có thể duy trì chuyện chăn gối. Quá trình giao hợp không ảnh hưởng đến thai nhi nếu tránh các động tác mạnh và đè lên bụng.
• Bụng dưới căng đau, chảy máu âm đạo hoặc chảy dịch ối là những dấu hiệu bất thường trong khi quan hệ tình dục. Nếu xảy ra bất kỳ hiện tượng nào nêu trên, phải dừng quan hệ tình dục ngay lập tức và đi khám càng sớm càng tốt.
• Từ tuần 36 của thai kỳ trở đi, không nên quan hệ tình dục qua đường âm đạo vì có nguy cơ vỡ màng ối sớm.

Có thể sử dụng những tư thế nào để quan hệ tình dục trong khi mang thai?

• Có thể sử dụng mọi tư thế trong thời gian đầu của thai kỳ.
• Khi sang đến ba tháng giữa thai kỳ, do bụng to lên và nhô ra, thai phụ nên chú ý không để bụng bị chèn ép hoặc sử dụng các tư thế quá mạnh. Các tư thế phù hợp bao gồm nằm nghiêng mặt đối mặt, quỳ gối và ngồi mặt đối mặt.
• Vào cuối thai kỳ, có thể sử dụng tư thế xâm nhập từ phía sau và bạn đời nên thể hiện sự quan tâm chăm sóc, tình yêu thương và hỗ trợ.
• Ngoài việc giao hợp, cặp đôi vẫn có thể thỏa mãn về nhục dục và sinh lý bằng các cách khác như âu yếm, vuốt ve và hôn nhau.
• Sử dụng bao cao su trong khi giao hợp có thể giảm khả năng lây nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Tư thế an toàn cho thai kỳ

Tư thế trong thời gian đầu thai kỳ

Tư thế bình thường
Người nam dùng hai cánh tay đỡ cơ thể của mình

Tư thế duỗi căng:
Tránh xâm nhập sâu và chèn ép lên bụng của thai phụ

Tư thế trong thời gian giữa thai kỳ

Tư thế nằm nghiêng mặt đối mặt:
Xâm nhập nông, không chèn ép lên bụng của thai phụ

Tư thế quỳ gối:
Không chèn ép lên bụng của thai phụ, người nam có thể kiểm soát độ nông sâu khi xâm nhập.

Tư thế ngồi mặt đối mặt:
Thai phụ có thể kiểm soát độ nông sâu khi xâm nhập.

Tư thế trong thời gian cuối thai kỳ

Tư thế nằm nghiêng ôm từ phía sau:
Xâm nhập nông, không chèn ép lên bụng của thai phụ

Vuốt ve đầu & cổ

Mát-xa bộ phận sinh dục của người nam

Khi nào có thể quan hệ tình dục trở lại sau khi sinh?

• Sau khi sinh con, cơ thể cần thời gian để trở lại trạng thái trước khi mang thai. Khoảng thời gian này được gọi là thời kỳ ở cữ và thường kéo dài 6 tuần.
• Khi thời kỳ ở cữ kết thúc, sản dịch sẽ hết sạch, tử cung trở lại kích thước tự nhiên, niêm mạc tử cung phục hồi, cổ tử cung đóng lại, màng âm đạo trở lại bình thường và vết thương trên bụng hoặc tầng sinh môn sẽ lành lại. Lúc này, có thể quan hệ tình dục nếu người mẹ sẵn sàng về mặt tinh thần và thể chất.

Cần lưu ý điều gì khi quan hệ tình dục trở lại?

• Khi quan hệ tình dục trở lại sau khi sinh, đôi khi người phụ nữ sẽ bị khô âm đạo cũng như đau nhẹ hoặc cảm giác lạ ở tầng sinh môn. Nguyên nhân chủ yếu là do tâm lý. Người phụ nữ có thể quen dần sau một vài lần giao hợp và những cảm giác khó chịu này sẽ mất đi một cách tự nhiên.
• Nên tránh những động tác mạnh bạo và thâm nhập sâu khi bắt đầu quan hệ tình dục trở lại. Nên ưu tiên những động tác khiến người phụ nữ cảm thấy dễ chịu.
• Người phụ nữ nên đi thăm khám y tế nếu bị chảy máu, đau hoặc khó khăn khi giao hợp.

Vết thương có bị rách do quan hệ tình dục sau khi sinh không?

• Nói chung, vết thương tầng sinh môn sẽ lành lại sau thời kỳ ở cữ. Do đó, quan hệ tình dục sẽ không làm vết thương nứt rách.