亲职系列7 —— 亲子沟通 —— 给一岁前婴儿的父母

亲子沟通 —— 互动的感情连系

父母与初生婴儿的互动沟通主要是透过身体接触、表情和声音而建立。随着宝宝在感官、体能、语言等各方面的发展,亲密而温馨的亲子感情可以透过更广泛的途径来维系,这些途径包括拥抱、谈话、玩游戏、唱歌和阅读等。透过互动和互相配合的活动,不单有助增进亲子沟通,更是宝宝建立社交情绪发展的基础;与此同时,这些活动亦可以促进宝宝其他方面的发展。

何时进行?

  • 只要肯定宝宝不是累了,随时随地都可与他沟通。

用什么道具?

  • 沟通并不需要固定的环境和道具,任何安全的事物都可用作与他沟通和帮他学习的工具,例如:可从你的手提袋里取出一块手帕与宝宝玩,让他不会因觉得无聊而捣蛋。
  • 最主要的道具就是!关注的眼神、温馨的微笑、轻抚脸儿、一个亲吻和拥抱,都能令宝宝感到你的爱,同时他的回应也会令你有贴心的感受。
  • 你可用抑扬顿挫的声调,唸故事书给他听,他会被吸引而静静地望着你,什至听到兴奋处便手舞足蹈。
  • 预备一些颜色鲜艳的图画书(用布或厚纸板造),什至是一些不同质感、发出不同声音或气味的书来吸引他的兴趣。
  • 音乐也是很好的亲子沟通媒介,你可以播放音乐,一边跟着节奏轻轻摇动他或伸展他的手脚,一边和他哼歌。
  • 当他开始站立,你可以支撑着他的身体,让他在你的怀中或望着镜子跟着节奏舞动。
  • 玩躲猫猫、搔痒他和唱歌谣 (例如:「摇到外婆桥」、「点虫虫」)都是容易进行的亲子游戏。
  • 只要你能够投入在游戏中,任何玩法都是一种乐趣。

如何进行互动配合的活动

  • 面对面,让他望到你,你可蹲下至与他平望,或者把他抱起。
  • 留意他的表情
  • 聆听他的语音
    他发出的语音代表着他想与你沟通,你可留心倾听并作出回应。
  • 看他在注视着什么东西
  • 即时作出回应
    • 模仿
      • 当你模仿孩子的声音或动作时,孩子会感觉到你对他所做的感兴趣,同时也可引导孩子模仿你。
    • 猜想他有什么想表达
      • 若宝宝发出兴奋的叫声,手舞足蹈,大概是想与你继续玩下去。如果宝宝停了下来或别过头往别的方向,这表示他不再对该事物有兴趣,什或累了,这时便要停下来让他休息。
    • 帮助他去理解和表达事物
      • 宝宝摸着皮球时,替他说出名称「波波」。
      • 你指着丢了的玩具,向他形容发生的事:「车跌了。」
  • 对宝宝说话时可用动作辅助,或是一面做事,一面形容你的动作给宝宝听,你会更能吸引宝宝的兴趣,帮助他更清晰地明白你的意思;就算宝宝未懂得说话,也可以学习用动作来表达意思。
  • 不要不停地说,要停下来稍等一会儿,让孩子有机会回应,才跟着再继续说话,这样轮流参与,能增加他学习表达自己的机会。
  • 找机会重复词汇和动作,加深孩子对这些新表达方式的理解和记忆。重复唱他喜爱听的歌曲,最好是一些调子和词句重复的儿歌,加上动作,让他慢慢学习去模仿你的动作和哼出音调。渐渐地你会听到他可以唱出歌词中的一些字音。
  • 当宝宝掌握了一个概念后,可加上新的概念,例如:懂得抓起积木后,再教他放在胶桶内;明白了「包」是什么之后,可介绍不同种类的食物,如:「饼」、「蛋糕」。
  • 当孩子大概八、九个月大后,与他一起看图书时你可以把现实生活中的经历加进故事中,例如:把故事主人翁的名字唤作宝宝的名字:「看!俊俊在洗澡。」也可把故事所述说的带进日常生活中,例如:书中见到小狗睡觉,可对宝宝说:「小狗睡觉了,宝宝也要睡啦。」
  • 宝宝虽然未能清楚地说话,但是却可以感受到你的情绪,所以保持平静轻松的心情来与宝宝相处是很重要的。

如宝宝已一岁大,你留意到他:

  • 与照顾者没有眼神接触
  • 对别人叫他的名字经常不回应
  • 即使有动作提示也不会跟随简单的指令做,例如:「拜拜」、「畀我」
  • 不会指着或用其他动作来表达自己的需要,例如望住、伸手
  • 不会牙牙学语
  • 听觉不佳

应请教母婴健康院、家庭/儿科医生或有关医护人员。

要达致成功的亲子沟通,用心地去与宝宝相处,了解他的特性,留意宝宝的讯号及作出互相配合的反应是主要的窍门。现在就与宝宝多多练习,共享乐趣吧!

卫生署母婴健康院设有一系列的亲职研习班和资料单张,专为准父母及婴幼儿家长而设,欢迎向健康院医护人员查询。

(03/2017 修订内容)