怎样知道孩子是否超重或过轻? (男)

(04/2015 修订内容)

方法:

  1. 先量度孩子的身高和体重;
  2. 从以下「孩子的身高」栏上,找出最相似的身高;
  3. 在该身高列找出「超重」和「过轻」的参考重量;
  4. 把孩子的体重跟参考体重比较。
体重(公斤)低于此参考重量为过 体重(公斤)高于此参考重量为超
孩子的身高(厘米)
75 7.5 11.3
77 7.9 11.8
79 8.2 12.3
81 8.6 12.9
83 8.9 13.4
85 9.3 13.9
87 9.6 14.4
89 10.0 15.0
91 10.3 15.5
93 10.7 16.1
95 11.1 16.6
97 11.5 17.2
99 11.9 17.8
101 12.3 18.4
103 12.7 19.1
105 13.2 19.7
107 13.6 20.4
109 14.1 21.2
111 14.6 21.9
113 15.2 22.8
115 15.7 23.6
117 16.3 24.5
119 17.0 25.5
121 17.6 26.5
123 18.4 27.5
125 19.1 28.6
127 19.9 29.8
129 20.7 31
131 21.6 32.3

例如:

  1. 男孩子身高91.0厘米,体重13.5公斤。
  2. 从「孩子的身高栏」上,找出91厘米;
  3. 从91厘米一行得知男孩子体重低于10.3公斤为过轻,超过15.5公斤超重;
  4. 孩子的体重为13.5公斤,故此他的体重属正常。

Source of information: Leung SSF, Lau JTF, Tse LY, Oppenheimer SJ. Weight-for-age and weight-for-height reference for Hong Kong children from birth to 18 years. J Paediatr. Child Health 1996:32.103-109
Underweight is defined as having a weight below 80% median weight for height, overweight is having a body weight above 120% median weight for height