(影片上传 01/2026)

剧本

如果我不想生宝宝，可以怎样避孕？

卫生署家庭健康服务辖下的母婴健康院，提供家庭计划服务。妇女可以先了解不同避孕方法的优劣和特点，然后根据自己的体质，选择合适的避孕方法，并且正确地使用。

母婴健康院提供的避孕方法，包括：男性避孕套、口服避孕丸、注射荷尔蒙避孕针、子宫环、杀精剂和紧急避孕法。

男性避孕套除避孕功能外，亦有效减低性接触传播疾病的感染机会，包括爱滋病。

避孕丸、避孕针和子宫环的避孕功效会比避孕套高。如果想知多一些有关避孕丸、避孕针和子宫环的资料，可以选择收听相关问题。

除了以上的避孕方法，我可否用杀精剂？

杀精剂的作用是消灭精子。杀精剂有多种形式，例如：薄膜和栓剂，避孕功效比避孕丸、避孕针和子宫环低。大多数杀精剂含有化学物质nonoxynol-9（壬苯醇醚-9），若经常使用，可能会增加感染爱滋病病毒的风险。

什么是紧急避孕法？

紧急避孕法是在发生性行为之后所采取的避孕措施，故亦被称为事后避孕。

紧急避孕法包括口服紧急避孕丸和放置铜质的子宫环，使用后能有效地帮助大部分妇女防止意外怀孕；而且在事后越快使用，效果越好。

紧急避孕适用于以下情况：

在性行为时，男女双方都没有采用任何有效的避孕措施，或性行为后发现采用的避孕方法不够可靠，包括：避孕套穿漏、破损或松脱；忘记服避孕药；子宫环松脱或脱落等。

如果我决定不再生育，我需要考虑什么呢？

如果你已有子女，且配偶也同意不再生育，你便可以考虑接受绝育手术。但选择及接受绝育手术前，你和你的配偶应仔细考虑以下因素，包括：子女数目、他们的健康状况和你们的婚姻关系及了解其他可行的避孕方法。

如果我决定要做绝育手术，可以到哪里求诊呢？

医院管理局属下提供妇科专科服务的医院，均提供女性绝育手术。香港家庭计划指导会及部分设有外科专科服务的医院，会提供男性绝育手术服务。家庭医生、家庭医学诊所或母婴健康院均可提供转介。你亦可向私家妇科医生查询。