关于月经

1.  什么是月经?

  • 月经(或经期)是妇女身体因荷尔蒙分沁影响,而令子宫出现周期性的出血,属正常现象。
  • 出生时,女性的卵巢内已有数百万枚未成熟的卵子。踏入青春期,在荷尔蒙的刺激下,每月约有数十枚卵子开始成长。在一般情况下,每次只会有一枚卵子成熟,并排出子宫(称为排卵)预备受孕。
  • 与此同时,子宫内膜为怀孕作准备而增厚。如卵子没有受精,便会连同增厚的组织,通过阴道排出体外,这就是经血。之后,另一个月经周期会开始。

2.  月经在何时开始?在何时停止?

  • 一般来说,女孩约于11-12岁时开始第一次月经。而妇女在45-55岁时自然会出现更年期,月经便会停止,代表妇女不能再生育。

3.  女性是否每个月都会有月经?

  • 不是。月经周期因人而异,亦会因身体状况变化而改变。
  • 月经周期由21-35天不等,以经期的第一天至下次经期的第一天相隔的日数为一周期。

    例子:

    上次经期:10月1日
    是次经期:10月29日
    月经周期:28天

  • 初来月经的女孩和更年期将至的妇女,较容易出现月经不规则。
  • 以下因素亦会导致荷尔蒙失调,令月经不规则:
    • 体重过重或过轻
    • 进食失调(例如厌食症)
    • 剧烈运动
    • 压力
    • 某些药物(例如单一荷尔蒙避孕针)
    • 滥用药物
    • 喂哺母乳
    • 慢性疾病、内分泌疾病(例如多囊卵巢综合症、甲状腺疾病)
    • 卵巢功能变化
  • 若在两次经期之间阴道出血,可能与子宫内膜病变、息肉、阴道/子宫颈发炎、子宫颈癌等有关,这些情况或会被误为月经不规则。

有性生活的妇女必须谨记,如周期过后仍未来经,可能已经怀孕。请尽快谘询你的医护人员

4.  我是否「月经过多」呢?

  • 「月经过多」是指经血量多或经期过长
  • 以下情况,可能是「月经过多」:
    • 月经超过7天(大多数妇女的经期会维持2至7天)
    • 需要使用加长而吸收力特强的卫生巾,而且每隔1至2小时便要更换
    • 有大血块排出
    • 有血崩情况出现(即是大量经血突然涌出,染湿内裤和衣物)
    • 晚间需要频密起床更换卫生巾
    • 在睡觉时,即使已使用卫生巾/卫生棉条,但经血仍会染湿床单
    • 因月经过多而影响工作、家庭和社交生活
    • 月经时或过后感到头晕、呼吸困难和疲倦

5.  什么是经痛?

  • 经痛是指月经前或月经期间,感到下腹轻微至严重痛楚
  • 月经量多的时候,痛楚最为严重
  • 可能会有肠胃不适,如呕吐或大便松散等徵状
  • 经痛可分为两类:

非疾病性

其他疾病/情况引起的经痛 / 腹痛

  • 常出现于初来月经的少女
  • 妇女年纪渐长或生育后,痛楚便会减轻,什至消失
  • 可能因子宫内膜异位、盘腔受感染、使用子宫环避孕方法等引起
  • 情况持续1至3天
  • 痛楚不单只是出现在月经前或月经期间
  • 可能有恶臭的阴道分泌物或发烧
  • 除经痛/腹痛外,性交时亦可能感到痛楚
  • 使用热敷或一般止痛药,足以纾缓痛楚
  • 有恒常运动习惯的妇女较少出现经痛
  • 一般止痛药不能纾缓痛楚
  • 适当治疗妇科疾病有助减轻痛楚

如你有任何下列情况,应谘询医生的意见:

  • 16岁仍未有第一次月经
  • 月经周期突然变得不规则
  • 两次经期之间阴道出血
  • 性交后阴道出血
  • 停经一年后再出现任何阴道出血
  • 40岁或以后才出现经痛
  • 两次经期相隔少于21天
  • 月经过多(参考问题4)
  • 严重经痛/腹痛
  • 45岁或以下停经

如有任何疑问,请谘询医护人员

(05/2014 修订内容)