公众健康讲座时间表

卫生署家庭健康服务定期举办公众健康讲座*,时间表如下:

日期/时间 讲座 主讲 地点
2019年1月4日(星期五)下午 「亲职正面睇」 卫生署护士长 新界大埔文娱中心黑盒剧场
2019年1月12日(星期六)上午 「6-11个月婴儿饮食」 卫生署营养师 香港科学馆演讲厅
2019年1月25日(星期五)下午 「如何照顾一岁孩子的饮食营养」 卫生署营养师 香港太空馆演讲厅
2019年1月26日(星期六)上午 「幼儿发脾气怎么办?」 卫生署临床心理学家 香港中央图书馆演讲厅
2019年2月21日(星期四)下午 「怀孕及哺乳妈妈适饮适食」 卫生署营养师 新界屯门大会堂2号演讲室
2019年2月23日(星期六)上午 「6-11个月婴儿饮食」 卫生署营养师 香港太空馆演讲厅
2019年2月27日(星期三)下午 「如何照顾一岁孩子的饮食营养」 卫生署营养师 香港文化中心行政大楼4楼AC2会议室

* 讲座以粤语主讲,特别注明除外。

「亲职正面睇」公众讲座

介绍正面管教的原则,鼓励家长运用良好的沟通技巧和有效的管教方法,以不伤害儿童自尊心的态度去处理儿童行为问题。

日期 2019年1月4日(星期五)
时间 下午3时至下午4时30分
地点 新界大埔安邦路12号大埔文娱中心黑盒剧场
对象 2-6岁幼童照顾者
主讲 卫生署护士长
费用 免费
名额 140人(额满即止)
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「6-11个月婴儿饮食」公众讲座

宝宝近六个月大便可开始进食固体食物,于这个「引进固体食物过渡期」要如何为宝宝预备食物才能满足婴儿的营养需要?营养师会为家长及照顾者讲解6-11个月大婴儿的营养需要及如何引进固体食物。

日期 2019年1月12日(星期六)
时间 上午10时30分至中午12时
地点 香港九龙尖沙咀东部科学馆道2号香港科学馆演讲厅
对象 5-8个月大婴儿的家长及照顾者
主讲 卫生署营养师
费用 免费
名额 290人(额满即止)
报名 按此下载报名表格

「如何照顾一岁孩子的饮食营养」公众讲座

迈向一岁的孩子,适应固体食物的进展各异。家长及照顾者在照顾他们饮食时会有疑问,不知如何应对才适合。营养师将介绍和讨论如何顺应孩子行为及发展来照顾他们的饮食,务求满足孩子的营养需要,又让双方都可以愉快地用餐。

日期 2019年1月25日(星期五)
时间 下午3时至下午4时30分
地点 香港九龙尖沙咀梳士巴利道10号太空馆演讲厅
对象 9至15个月幼儿的家长及照顾者
主讲 卫生署营养师
费用 免费
名额 193人(额满即止)
报名 按此下载报名表格

「幼儿发脾气怎么办?」公众讲座

临床心理学家会讲解幼儿发脾气的原因,如何减少及处理幼儿发脾气。

日期 2019年1月26日(星期六)
时间 上午10时30分至中午12时
地点 香港铜锣湾高士威道66号香港中央图书馆演讲厅
对象 2-6岁幼童照顾者
主讲 卫生署临床心理学家
费用 免费
名额 290人(额满即止)
报名 按此下载报名表格

「怀孕及哺乳妈妈适饮适食」公众讲座

怀孕中后期,胎儿快速生长,营养师将为各位准妈妈,介绍如何从进食得宜,满足胎儿及自身的营养需要。同时,亦介绍哺乳时饮食的要诀。

日期 2019年2月21日(星期四)
时间 下午3时至下午4时30分
地点 新界屯门屯喜路3号屯门大会堂2号演讲室
对象 怀孕 (中后期 )妇女及其家人
主讲 卫生署营养师
费用 免费
名额 120人(额满即止)
报名 按此下载报名表格

「6-11个月婴儿饮食」公众讲座

宝宝近六个月大便可开始进食固体食物,于这个「引进固体食物过渡期」要如何为宝宝预备食物才能满足婴儿的营养需要?营养师会为家长及照顾者讲解6-11个月大婴儿的营养需要及如何引进固体食物。

日期 2019年2月23日(星期六)
时间 上午10时30分至中午12时
地点 香港九龙尖沙咀梳士巴利道10号太空馆演讲厅
对象 5-8个月大婴儿的家长及照顾者
主讲 卫生署营养师
费用 免费
名额 193人(额满即止)
报名 按此下载报名表格

「如何照顾一岁孩子的饮食营养」公众讲座

迈向一岁的孩子,适应固体食物的进展各异。家长及照顾者在照顾他们饮食时会有疑问,不知如何应对才适合。营养师将介绍和讨论如何顺应孩子行为及发展来照顾他们的饮食,务求满足孩子的营养需要,又让双方都可以愉快地用餐。

日期 2019年2月27日(星期三)
时间 下午3时至下午4时30分
地点 九龙尖沙咀梳士巴利道10号香港文化中心行政大楼4楼AC2会议室 (行政大楼位于大剧院旁)
对象 9至15个月幼儿的家长及照顾者
主讲 卫生署营养师
费用 免费
名额 120人(额满即止)
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恶劣天气特别安排:

上午举行的讲座:早上 8时及之后,天文台悬挂或预报将悬挂8号或以上热带气旋警告信号,或黑色暴雨警告信号已经生效,同时不论信号于任何时间除下,讲座将全部取消。

下午举行的讲座:早上11时及之后,天文台悬挂或预报将悬挂8号或以上热带气旋警告信号,或黑色暴雨警告信号已经生效,同时不论信号于任何时间除下,讲座将全部取消。