公众健康讲座时间表

线上公众健康讲座

衞生署家庭健康服务会透过网路研讨会形式举行线上公众健康讲座。

线上公众健康讲座时间表如下:

日期/时间 线上讲座 主讲
2021年3月5日 (第一节)

2021年3月12日 (第二节)
(星期五)
下午3时至4时
「为孩子选对小食」(共两节)(名额已满) 衞生署家庭健康服务营养师
2021年3月9日 (星期二)下午3时至4时 「帮助幼童「开金口」」(名额已满) 衞生署家庭健康服务言语治疗师
2021年3月10日 (星期三)下午3时至4时 「引进固体食物,如何推进?」(名额已满) 衞生署家庭健康服务营养师
2021年3月16日 (星期二)下午3时至4时 「引进固体食物,如何开始?」(名额已满) 衞生署家庭健康服务营养师
2021年3月17日 (第一节)

2021年3月24日 (第二节)
(星期三)
下午3时至4时
「如何照顾一岁孩子的饮食营养?」(共两节)(名额已满) 衞生署家庭健康服务营养师
2021年3月18日 (星期四)下午3时至4时 「贴心照顾及喂养宝宝《2》」 衞生署家庭健康服务注册护士及母爱蜜语义工大使
2021年3月23日 (星期二)下午3时至4时15分 「精灵快乐孩子由我打造!?」 衞生署家庭健康服务临床心理学家
2021年3月30日 (星期二)下午3时至4时 「引进固体食物,如何推进?」(名额已满) 衞生署家庭健康服务营养师
2021年4月1日 (星期四)下午3时至4时 「贴心照顾及喂养宝宝《1》」 衞生署家庭健康服务注册护士及母爱蜜语义工大使
2021年4月8日 (星期四)下午3时至4时 「引进固体食物,如何开始?」 衞生署家庭健康服务营养师
2021年4月13日 (星期二)下午3时至4时 「引进固体食物,如何推进?」 衞生署家庭健康服务营养师
2021年4月16日 (第一节)

2021年4月23日 (第二节)
(星期五)
下午3时至4时
「如何照顾一岁孩子的饮食营养?」(共两节) 衞生署家庭健康服务营养师
2021年4月19日 (星期一)下午3时至4时15分 「女人心,排毒滋补面面观」 衞生署家庭健康服务临床心理学家
2021年4月20日 (星期二)下午3时至4时 「培养爱阅读孩子,别错过黄金关键期」 书伴我行香港基金会导师
2021年4月22日 (星期四)上午11时至中午12时 「贴心照顾及喂养宝宝《2》」 衞生署家庭健康服务注册护士及母爱蜜语义工大使
2021年4月27日 (星期二)下午3时至4时 「引进固体食物,如何推进?」 衞生署家庭健康服务营养师
2021年4月29日 (星期四)下午3时至4时 「怀孕及哺乳妈妈「适」饮「适」食」 衞生署家庭健康服务营养师

「贴心照顾及喂养宝宝《2》」线上讲座

  • 点先知道初生BB食得够呀?
  • 点可以制造足够嘅母乳呢?
  • 入门必学喂哺姿势
日期 2021年3月18日(星期四)
时间 下午3时至4时
形式 网路研讨会形式举行
对象 怀孕的妇女及其家人
主讲 衞生署家庭健康服务注册护士及母爱蜜语义工大使
费用 免费
名额 名额有限(额满即止)
报名 请按以下连结预先登记「贴心照顾及喂养宝宝《2》」线上讲座:
https://zoom.us/webinar/register/WN_i38SNGCCQ5Kpr0GtmeONAw

登记後你将收到一封确认电子邮件,当中包含参加线上讲座的资料。

「精灵快乐孩子由我打造!?」线上讲座

你希望你的孩子是怎样的?既精灵又快乐?那麽,让我们一起来明白孩子不同的发展阶段,了解孩子的个别特质,以致我们可以在日常生活中作出适切的启发和辅助。

日期 2021年3月23日(星期二)
时间 下午3时至4时15分
形式 网路研讨会形式举行
对象 就读幼稚园儿童的家长及照顾者
主讲 衞生署家庭健康服务临床心理学家
费用 免费
名额 300人(额满即止)
报名 请按以下连结预先登记「精灵快乐孩子由我打造!?」线上讲座:
https://zoom.us/webinar/register/WN_3itgUey0RwCLFcFIRhLLOw

登记後你将收到一封确认电子邮件,当中包含参加线上讲座的资料。

「贴心照顾及喂养宝宝《1》」线上讲座

  • 点同BB连系、亲近?
  • 做啲咩帮到BB嘅脑部发展?
  • 喂哺BB知多啲
日期 2021年4月1日(星期四)
时间 下午3时至4时
形式 网路研讨会形式举行
对象 怀孕的妇女及其家人
主讲 衞生署家庭健康服务注册护士及母爱蜜语义工大使
费用 免费
名额 名额有限(额满即止)
报名 请按以下连结预先登记「贴心照顾及喂养宝宝《1》」线上讲座:
https://zoom.us/webinar/register/WN_eOJ9wSgORqiauYDu9PTihQ

登记後你将收到一封确认电子邮件,当中包含参加线上讲座的资料。

「引进固体食物,如何开始?」线上讲座

宝宝近六个月大要开始进食固体食物,另一方面,他们的营养需要亦有转变。甚麽食物合适?如何制作宝宝的固体食物让他试?喂奶和吃固体食物又怎样安排?营养师会一一为家长讲解。

日期 2021年4月8日(星期四)
时间 下午3时至4时
形式 网路研讨会形式举行
对象 准备开始为宝宝引进固体食物的家长及照顾者
主讲 衞生署家庭健康服务营养师
费用 免费
名额 120人(额满即止)
报名 请按以下连结预先登记「引进固体食物,如何开始?」线上讲座:
https://zoom.us/webinar/register/WN_30wSlfsdS8mfrZSY0fR6sQ

登记後你将收到一封确认电子邮件,当中包含参加线上讲座的资料。

「引进固体食物,如何推进?」线上讲座

宝宝开始吃固体食物了,家长应逐步扩阔宝宝食物的类别,提升食物质感,同时让宝宝学习自己吃。进餐环境和喂食方式亦需配合宝宝。营养师会向家长讲解在各方面可如何安排和辅助宝宝发展,建立良好饮食习惯。

日期 2021年4月13日(星期二)
时间 下午3时至4时
形式 网路研讨会形式举行
对象 已开始为宝宝引进固体食物的家长及照顾者
主讲 衞生署家庭健康服务营养师
费用 免费
名额 70人(额满即止)
报名 请按以下连结预先登记「引进固体食物,如何推进?」线上讲座:
https://zoom.us/webinar/register/WN_JVoaS2VjRxGO6KNxZX_XQA

登记後你将收到一封确认电子邮件,当中包含参加线上讲座的资料。

「如何照顾一岁孩子的饮食营养?」(共两节) 线上讲座

迈向一岁,孩子越发自主,家长照顾他们饮食时会有烦恼,如何应对才适合他们发展?如何让双方都可以愉快地用餐?本讲座将分两节进行。营养师将在讲座第一节讲解如何顺应孩子行为及发展来照顾他们的饮食,满足孩子的营养需要,同时亦帮助孩子学习进食技巧。第二节讲座将讨论一些常见的喂食问题,包括:如何安排孩子分享家人饭菜,协助孩子停用奶瓶转用杯饮奶,孩子适应固体食物的进展和分量的差异等。请参加者预留时间出席两节讲座。

日期 2021年4月16日及 2021年4月23日(星期五)
时间 下午3时至4时
形式 网路研讨会形式举行
对象 接近1岁大幼儿的家长及照顾者
主讲 衞生署家庭健康服务营养师
费用 免费
名额 100人(额满即止)
报名 请按以下连结预先登记「如何照顾一岁孩子的饮食营养?」(共两节) 线上讲座:
https://zoom.us/webinar/register/WN_4n84lSUVRlq91imWehSMfw

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「女人心,排毒滋补面面观」线上讲座

子女开始长大成人,老公开始面对退休问题,自己在家的角色亦渐渐改变。踏入人生的另一个阶段,应怎样适应种种变迁?

临床心理学家话你知 – 压力不用躲,生活多姿采,放松怎样做,乐观可以学。即使已经好开心的你,也不要错过知多一点生活更开心的机会!

「生活毒素要排解,健康心灵需滋补!」。 约定你!

日期 2021年4月19日(星期一)
时间 下午3时至4时15分
形式 网路研讨会形式举行
对象 妇女及其家人
主讲 衞生署家庭健康服务临床心理学家
费用 免费
名额 300人(额满即止)
报名 请按以下连结预先登记「女人心,排毒滋补面面观」线上讲座:
https://zoom.us/webinar/register/WN_HiaDgWuLSjSEV1mDAts3ww

登记後你将收到一封确认电子邮件,当中包含参加线上讲座的资料。

「培养爱阅读孩子,别错过黄金关键期」线上讲座

爱上阅读,是父母给孩子最好的终身礼物!卫生署邀请了书伴我行香港基金会导师与大家分享如何与两岁或以下孩子一起阅读,从小培养孩子与书为伴、建立阅读习惯,并探究图书如何辅助孩子学习,从而提高孩子的说话、聆听等能力。

日期 2021年4月20日(星期二)
时间 下午3时至4时
形式 网路研讨会形式举行
对象 0-2岁幼儿的家长
主讲 书伴我行香港基金会导师
费用 免费
名额 300人(额满即止)
报名 请按以下连结预先登记「培养爱阅读孩子,别错过黄金关键期」线上讲座:
https://zoom.us/webinar/register/WN_DcD2qzHzT_CN27CqlU0i9Q

登记後你将收到一封确认电子邮件,当中包含参加线上讲座的资料。

「贴心照顾及喂养宝宝《2》」线上讲座

  • 点先知道初生BB食得够呀?
  • 点可以制造足够嘅母乳呢?
  • 入门必学喂哺姿势
日期 2021年4月22日(星期四)
时间 上午11时至中午 12 时
形式 网路研讨会形式举行
对象 怀孕的妇女及其家人
主讲 衞生署家庭健康服务注册护士及母爱蜜语义工大使
费用 免费
名额 名额有限(额满即止)
报名 请按以下连结预先登记「贴心照顾及喂养宝宝《2》」线上讲座:
https://zoom.us/webinar/register/WN_k5XkAtryQySJAdFCP6uFzA

登记後你将收到一封确认电子邮件,当中包含参加线上讲座的资料。

「引进固体食物,如何推进?」线上讲座

宝宝开始吃固体食物了,家长应逐步扩阔宝宝食物的类别,提升食物质感,同时让宝宝学习自己吃。进餐环境和喂食方式亦需配合宝宝。营养师会向家长讲解在各方面可如何安排和辅助宝宝发展,建立良好饮食习惯。

日期 2021年4月27日(星期二)
时间 下午3时至4时
形式 网路研讨会形式举行
对象 已开始为宝宝引进固体食物的家长及照顾者
主讲 衞生署家庭健康服务营养师
费用 免费
名额 70人(额满即止)
报名 请按以下连结预先登记「引进固体食物,如何推进?」线上讲座:
https://zoom.us/webinar/register/WN_FQ_EueyFQmujiri9bqRJNQ

登记後你将收到一封确认电子邮件,当中包含参加线上讲座的资料。

「怀孕及哺乳妈妈「适」饮「适」食」线上讲座

怀孕中後期,胎儿快速生长,衞生署营养师将为各位准妈妈,介绍如何从进食得宜,满足胎儿及自身的营养需要。同时,亦介绍哺乳时饮食的要诀。

日期 2021年4月29日(星期四)
时间 下午3时至4时
形式 网路研讨会形式举行
对象 怀孕(中後期)妇女及其家人
主讲 衞生署家庭健康服务营养师
费用 免费
名额 100人(额满即止)
报名 请按以下连结预先登记「怀孕及哺乳妈妈「适」饮「适」食」线上讲座:
https://zoom.us/webinar/register/WN_ZJ3LdNDaS4uTKWmorPnw6Q

登记後你将收到一封确认电子邮件,当中包含参加线上讲座的资料。

备注:

  • 线上讲座额满即止
  • 线上讲座只供成功报名人士参加。请预先按入有关讲座的连结登记,成功报名人士会收到一封确认电子邮件。请就该电子邮件列明的指定时段参加讲座,参加者亦会於讲座前一天收到提示电子邮件
  • 网路研讨会所提供的连结只供该注册的参加者使用,请勿与他人共用
  • 为确保能顺利参加线上讲座,参加者请检视个人通讯或电脑系统是否支援网路研讨会形式;参加前可先到以下网址了解有关系统(包括操作系统及浏览器)的要求:https://support.zoom.us/hc/zh-tw
  • 衞生署家庭健康服务未能为参加者就使用网路研讨会相关的技术问题提供支援
  • 参加者请确保所使用装置的无线网路连线稳定和有足够数据,以便能顺利参与线上讲座
  • 请勿於线上讲座举行期间录音、录影或以任何形式复制、分发或转播讲座内容
  • 讲座完结前将有问答环节,参加者可於讲座期间按指示提交问题;碍於讲座模式和时间的限制,参加者的提问或会经主持整合後一并作答
  • 登记所收集的资料只作为线上讲座安排的用途;衞生署家庭健康服务会透过已登记的电邮於讲座完结後发放讲座的笔记,并於发放後立即删除有关资料
  • 衞生署家庭健康服务举办的线上讲座不会提供出席证书
  • 恶劣天气特别安排:
    • 上午举行的讲座:早上 8 时及之後,天文台悬挂或预报将悬挂8号或以上热带气旋警告信号,或黑色暴雨警告信号已经生效,同时不论信号於任何时间除下,线上讲座将全部取消
    • 下午举行的讲座:早上 11 时及之後,天文台悬挂或预报将悬挂8号或以上热带气旋警告信号,或黑色暴雨警告信号已经生效,同时不论信号於任何时间除下,线上讲座将全部取消

现场公众健康讲座

(01/12/2020 更新)

因应现时香港新型冠状病毒感染的情况仍然严峻, 为减低传染风险, 家庭健康服务会取消所有现场公众讲座, 直至另行通知。