「貼心照顧及餵養寶寶《1》」線上講座

• 點同BB連繫、親近?
• 做啲咩幫到BB嘅腦部發展？
• 餵哺BB知多啲

「引進固體食物，如何開始？」線上講座

寶寶近六個月大要開始進食固體食物，另一方面，他們的營養需要亦有轉變。甚麽食物合適？如何製作寶寶的固體食物讓他試？餵奶和吃固體食物又怎樣安排？營養師會一一為家長講解。

「貼心照顧及餵養寶寶《2》」線上講座

• 點先知道初生BB食得夠呀？
• 點可以製造足夠嘅母乳呢？
• 入門必學餵哺姿勢

「引進固體食物，如何推進？」線上講座

寶寶開始吃固體食物了，家長應逐步擴闊寶寶食物的類別，提升食物質感，同時讓寶寶學習自己吃。進餐環境和餵食方式亦需配合寶寶。營養師會向家長講解在各方面可如何安排和輔助寶寶發展，建立良好飲食習慣。

「懷孕及哺乳媽媽『適』飲『適』食」線上講座

懷孕中後期，胎兒快速生長，衞生署營養師將為各位準媽媽，介紹如何從進食得宜，滿足胎兒及自身的營養需要。同時，亦介紹哺乳時飲食的要訣。

「引進固體食物，如何開始？」線上講座

寶寶近六個月大要開始進食固體食物，另一方面，他們的營養需要亦有轉變。甚麽食物合適？如何製作寶寶的固體食物讓他試？餵奶和吃固體食物又怎樣安排？營養師會一一為家長講解。

「為孩子選對小食」(共兩節) 線上講座

家長應該如何安排及選擇適合孩子的小食及飲品補充熱量及所需營養? 營養師將於講座第一節為家長介紹計劃茶點的原則，並講解如何按孩子的飲食情況，安排適合的茶點滿足他們的營養需要。講座第二節將介紹如何利用營養標籤為自己及孩子選擇適合的小食及飲品，減少反式脂肪、糖分及鈉質的攝取，為全家人的健康把關。請參加者預留時間出席兩節講座。

「幫助幼童｢開金口｣」線上講座

孩子總是很少說話，怎樣才能令他們「開金口｣ ? 衞生署言語治療師會講解兒童早期的語言能力發展，並分享一些促進語言發展的技巧，讓父母在家中營造出良好的語言學習環境。

「引進固體食物，如何推進？」線上講座

寶寶開始吃固體食物了，家長應逐步擴闊寶寶食物的類別，提升食物質感，同時讓寶寶學習自己吃。進餐環境和餵食方式亦需配合寶寶。營養師會向家長講解在各方面可如何安排和輔助寶寶發展，建立良好飲食習慣。

「引進固體食物，如何開始？」線上講座

寶寶近六個月大要開始進食固體食物，另一方面，他們的營養需要亦有轉變。甚麽食物合適？如何製作寶寶的固體食物讓他試？餵奶和吃固體食物又怎樣安排？營養師會一一為家長講解。

「如何照顧一歲孩子的飲食營養?」(共兩節) 線上講座

邁向一歲，孩子越發自主，家長照顧他們飲食時會有煩惱，如何應對才適合他們發展？如何讓雙方都可以愉快地用餐？本講座將分兩節進行。營養師將在講座第一節講解如何順應孩子行為及發展來照顧他們的飲食，滿足孩子的營養需要，同時亦幫助孩子學習進食技巧。第二節講座將討論一些常見的餵食問題，包括：如何安排孩子分享家人飯菜，協助孩子停用奶瓶轉用杯飲奶，孩子適應固體食物的進展和分量的差異等。請參加者預留時間出席兩節講座。

「精靈快樂孩子由我打造！？」線上講座

你希望你的孩子是怎樣的？既精靈又快樂？那麼，讓我們一起來明白孩子不同的發展階段，了解孩子的個別特質，以致我們可以在日常生活中作出適切的啟發和輔助。

「引進固體食物，如何推進？」線上講座

寶寶開始吃固體食物了，家長應逐步擴闊寶寶食物的類別，提升食物質感，同時讓寶寶學習自己吃。進餐環境和餵食方式亦需配合寶寶。營養師會向家長講解在各方面可如何安排和輔助寶寶發展，建立良好飲食習慣。