公眾健康講座時間表
衞生署家庭健康服務定期舉辦公眾健康講座*，時間表如下：
| 日期/時間 | 講座 | 主講 | 地點 |
|---|---|---|---|
| 2019年4月27日（星期六）上午 | 「精靈快樂孩子由我打造！？」(額滿) | 衞生署臨床心理學家 | 香港中央圖書館演講廳 |
| 2019年4月27日（星期六）上午 | 「如何照顧一歲孩子的飲食營養?」(額滿) | 衞生署營養師 | 香港文化中心行政大樓4樓AC1會議室 |
| 2019年4月30日（星期二）下午 | 「6-11個月嬰兒飲食」 | 衞生署營養師 | 香港文化中心行政大樓4樓AC2會議室 |
| 2019年5月9日（星期四）上午 | 「懷孕及哺乳媽媽適飲適食」 | 衞生署營養師 | 新界沙田大會堂2號演講室 |
| 2019年5月11日（星期六）上午 | 「6-11個月嬰兒飲食」 | 衞生署營養師 | 香港太空館演講廳 |
| 2019年5月16日（星期四）下午 | 「培養愛閱讀孩子，別錯過黃金關鍵期」 | 書伴我行香港基金會導師 | 香港上環文娛中心演講廳 |
| 2019年5月27日（星期一）下午 | 「如何照顧一歲孩子的飲食營養?」 | 衞生署營養師 | 香港文化中心行政大樓4樓AC2會議室 |
| 2019年6月8日（星期六）上午 | 「女人心，排毒滋補面面觀」 | 衞生署臨床心理學家 | 香港文化中心行政大樓4樓AC1會議室 |
| 2019年6月14日（星期五）下午 | 「懷孕及哺乳媽媽適飲適食」 | 衞生署營養師 | 新界屯門大會堂2號演講室 |
| 2019年6月18日（星期二）上午 | 「正音我有計」 | 衞生署言語治療師 | 香港文化中心行政大樓4樓AC2會議室 |
| 2019年6月22日（星期六）上午 | 「如何照顧一歲孩子的飲食營養?」 | 衞生署營養師 | 香港文化中心行政大樓4樓AC2會議室 |
| 2019年6月25日（星期二）下午 | 「6-11個月嬰兒飲食」 | 衞生署營養師 | 香港文化中心行政大樓4樓AC2會議室 |
* 講座以粵語主講，特別註明除外。
「6-11個月嬰兒飲食」公眾講座
寶寶近六個月大便可開始進食固體食物，於這個「引進固體食物過渡期」要如何為寶寶預備食物才能滿足嬰兒的營養需要？營養師會為家長及照顧者講解6-11個月大嬰兒的營養需要及如何引進固體食物。
| 日期 | 2019年4月30日（星期二） |
|---|---|
| 時間 | 下午3時至下午4時30分 |
| 地點 | 九龍尖沙咀梳士巴利道10號香港文化中心行政大樓4樓AC2會議室 (行政大樓位於大劇院旁) |
| 對象 | 5-8個月大嬰兒的家長及照顧者 |
| 主講 | 衞生署營養師 |
| 費用 | 免費 |
| 名額 | 120人（額滿即止） |
| 報名 | 請按此下載報名表格 |
「懷孕及哺乳媽媽適飲適食」公眾講座
懷孕中後期，胎兒快速生長，營養師將為各位準媽媽，介紹如何從進食得宜，滿足胎兒及自身的營養需要。同時，亦介紹哺乳時飲食的要訣。
| 日期 | 2019年5月9日（星期四） |
|---|---|
| 時間 | 上午10時至上午11時30分 |
| 地點 | 香港新界沙田源禾路一號沙田大會堂2號演講室 |
| 對象 | 懷孕 (中後期) 婦女及其家人 |
| 主講 | 衞生署營養師 |
| 費用 | 免費 |
| 名額 | 120人（額滿即止） |
| 報名 | 請按此下載報名表格 |
「6-11個月嬰兒飲食」公眾講座
寶寶近六個月大便可開始進食固體食物，於這個「引進固體食物過渡期」要如何為寶寶預備食物才能滿足嬰兒的營養需要？營養師會為家長及照顧者講解6-11個月大嬰兒的營養需要及如何引進固體食物。
| 日期 | 2019年5月11日（星期六） |
|---|---|
| 時間 | 上午10時30分至中午12時 |
| 地點 | 香港九龍尖沙咀梳士巴利道10號太空館演講廳 |
| 對象 | 5-8個月大嬰兒的家長及照顧者 |
| 主講 | 衞生署營養師 |
| 費用 | 免費 |
| 名額 | 193人（額滿即止） |
| 報名 | 請按此下載報名表格 |
「培養愛閱讀孩子，別錯過黃金關鍵期」公眾講座
愛上閱讀，是父母給孩子最好的終身禮物！衞生署邀請了書伴我行導師與大家分享如何從小培養孩子與書為伴、建立閱讀習慣，並探究圖書如何輔助孩子學習，從而提高孩子的說話、聆聽、寫作甚至思考能力。
| 日期 | 2019年5月16日（星期四） |
|---|---|
| 時間 | 下午2時30分至下午4時 |
| 地點 | 香港皇后大道中345號上環市政大廈5樓上環文娛中心演講廳 |
| 對象 | 0-5歲幼兒的家長 |
| 主講 | 書伴我行香港基金會導師 |
| 費用 | 免費 |
| 名額 | 150人（額滿即止） |
| 報名 | 請按此下載報名表格 |
「如何照顧一歲孩子的飲食營養?」公眾講座
邁向一歲的孩子，適應固體食物的進展各異。家長及照顧者在照顧他們飲食時會有疑問，不知如何應對才適合。營養師將介紹和討論如何順應孩子行為及發展來照顧他們的飲食，務求滿足孩子的營養需要，又讓雙方都可以愉快地用餐。
| 日期 | 2019年5月27日（星期一） |
|---|---|
| 時間 | 下午3時至下午4時30分 |
| 地點 | 九龍尖沙咀梳士巴利道10號香港文化中心行政大樓4樓AC2會議室 (行政大樓位於大劇院旁) |
| 對象 | 9至15個月幼兒的家長及照顧者 |
| 主講 | 衞生署營養師 |
| 費用 | 免費 |
| 名額 | 120人（額滿即止） |
| 報名 | 請按此下載報名表格 |
「女人心，排毒滋補面面觀」公眾講座
子女開始長大成人，老公開始面對退休問題，自己在家的角色亦漸漸改變。踏入人生的另一個階段，應怎樣適應種種變遷？臨床心理學家話你知 – 壓力不用躲，溝通無問題，生活多姿采，放鬆怎樣做，樂觀可以學。即使已經好開心的你，也不要錯過知多一點生活更開心的機會！
| 日期 | 2019年6月8日（星期六） |
|---|---|
| 時間 | 上午10時30分至下午12時30分 |
| 地點 | 九龍尖沙咀梳士巴利道10號香港文化中心行政大樓4樓AC1會議室 (行政大樓位於大劇院旁) |
| 對象 | 婦女及其家人 |
| 主講 | 衞生署臨床心理學家 |
| 費用 | 免費 |
| 名額 | 100人（額滿即止） |
| 報名 | 請按此下載報名表格 |
「懷孕及哺乳媽媽適飲適食」公眾講座
懷孕中後期，胎兒快速生長，營養師將為各位準媽媽，介紹如何從進食得宜，滿足胎兒及自身的營養需要。同時，亦介紹哺乳時飲食的要訣。
| 日期 | 2019年6月14日（星期五） |
|---|---|
| 時間 | 下午3時至下午4時30分 |
| 地點 | 新界屯門屯喜路3號屯門大會堂2號演講室 |
| 對象 | 懷孕 (中後期 )婦女及其家人 |
| 主講 | 衞生署營養師 |
| 費用 | 免費 |
| 名額 | 120人（額滿即止） |
| 報名 | 請按此下載報名表格 |
「正音我有計」公眾講座
孩子總是說話不清，怎麼辦？到底發音的發展是怎樣？衞生署言語治療師會講解什麼是發音障礙，如何跟孩子進行口肌遊戲，並分享一些發音訓練的方法。
| 日期 | 2019年6月18日（星期二） |
|---|---|
| 時間 | 上午10時至中午12時 |
| 地點 | 九龍尖沙咀梳士巴利道10號香港文化中心行政大樓4樓AC2會議室 (行政大樓位於大劇院旁) |
| 對象 | 關注3-4歲兒童發音問題的照顧者 |
| 主講 | 衞生署言語治療師 |
| 費用 | 免費 |
| 名額 | 120人（額滿即止） |
| 報名 | 請按此下載報名表格 |
「如何照顧一歲孩子的飲食營養?」公眾講座
邁向一歲的孩子，適應固體食物的進展各異。家長及照顧者在照顧他們飲食時會有疑問，不知如何應對才適合。營養師將介紹和討論如何順應孩子行為及發展來照顧他們的飲食，務求滿足孩子的營養需要，又讓雙方都可以愉快地用餐。
| 日期 | 2019年6月22日（星期六） |
|---|---|
| 時間 | 上午10時30分至中午12時 |
| 地點 | 九龍尖沙咀梳士巴利道10號香港文化中心行政大樓4樓AC2會議室 (行政大樓位於大劇院旁) |
| 對象 | 9至15個月幼兒的家長及照顧者 |
| 主講 | 衞生署營養師 |
| 費用 | 免費 |
| 名額 | 120人（額滿即止） |
| 報名 | 請按此下載報名表格 |
「6-11個月嬰兒飲食」公眾講座
寶寶近六個月大便可開始進食固體食物，於這個「引進固體食物過渡期」要如何為寶寶預備食物才能滿足嬰兒的營養需要？營養師會為家長及照顧者講解6-11個月大嬰兒的營養需要及如何引進固體食物。
| 日期 | 2019年6月25日（星期二） |
|---|---|
| 時間 | 下午3時至下午4時30分 |
| 地點 | 九龍尖沙咀梳士巴利道10號香港文化中心行政大樓4樓AC2會議室 (行政大樓位於大劇院旁) |
| 對象 | 5-8個月大嬰兒的家長及照顧者 |
| 主講 | 衞生署營養師 |
| 費用 | 免費 |
| 名額 | 120人（額滿即止） |
| 報名 | 請按此下載報名表格 |
惡劣天氣特別安排：
上午舉行的講座：早上 8時及之後，天文台懸掛或預報將懸掛8號或以上熱帶氣旋警告信號，或黑色暴雨警告信號已經生效，同時不論信號於任何時間除下，講座將全部取消。
下午舉行的講座：早上11時及之後，天文台懸掛或預報將懸掛8號或以上熱帶氣旋警告信號，或黑色暴雨警告信號已經生效，同時不論信號於任何時間除下，講座將全部取消。