(影片上传 05/2013)

剧本

大小便的控制是孩子一个自然的生理发展阶段，也是需要时间去学习的，并不是愈早开始训练就愈好。一般来说，在小朋友岁半至两岁期间，如果你观察到他有一些特定的迹象，就可以开始训练他戒包尿片了。

有什么迹象出现才可以开始戒包尿片呢？

如果小朋友有以下任何一个迹象，就可以开始了：

• 白天可保持尿片干爽最少两小时，或在午睡中没有尿湿
• 大便的时间变得有规律
• 能够服从简单的指示和能用表情、动作或说话向家长表示有尿意或便急，例如红着脸或者说「尿尿」
• 对上厕所或坐便盆感兴趣
• 因为尿片弄湿了或弄脏了而感不安

怎样训练孩子去厠所呢？

训练小朋友去厠所是不能着急的，最紧要保持耐性，给予多些时间去培养他去厕所的兴趣。

首先要做些预备工夫，包括：

• 平日让小朋友每天吸取充足的水分和纤维质，令排泄畅通。
• 将一个平稳、小朋友又喜欢的便盘放在固定及方便的地方，先让他尝试坐在便盘上，让他习惯一下。
• 与他玩公仔去厕所的游戏，讲些关于去厕所的故事；又可以让小朋友跟随家人一起上厕所，给予机会他模仿。
• 训练的时候让小朋友穿着松身和较容易脱下的裤子，方便他拉低裤子如厕。

初时根据小朋友的排泄规律来安排他上厕所，之后慢慢调整到配合日常生活。多些留意小朋友，觉察到他有尿急或便急的迹象，就问他是否有如厕的需要，然后鼓励他脱下裤子坐在便盘上。

如果他懂得在便盘里大小便，便要赞赏他和鼓励他。之后，你可以即时给他一些小奖励，增加他练习的意欲。如果他弄湿了裤子，便要平静地与他清理，然后提醒他上厕所应该要做的步骤。当他坐上了几分钟后仍未完成，你亦要赞赏他能在便盘上待上一会，然后让他暂时离开。

如果他不愿意上厕所，应怎么办？

如果他不愿意上厕所，就不要强迫他了，可以下次再问他。每个小朋友需要的训练时间都不同，你要有心理准备最少需要三至四个星期的训练，小朋友才可以完全控制大小便。