วิธีชงนมและป้อนอาหารสำหรับทารก
การถอดเสียง
หัวข้อ: วิธีชงนมและป้อนอาหารสำหรับทารก
ผู้บรรยาย: วิธีชงนมและป้อนอาหารสำหรับทารก
ผู้บรรยาย:การชงนมให้ถูกหลักมีความสำคัญต่อการได้รับสารอาหารของทารกและช่วยลดการติดเชื้อแบคทีเรียลงได้
หัวข้อ: การชงนม
ผู้บรรยาย: การชงนม
ฉาก: พ่อเปิดกาต้มน้ำไฟฟ้าเพื่อต้มน้ำ
หัวข้อย่อย: ต้มน้ำจนเดือด
ผู้บรรยาย: ขั้นแรกให้นำน้ำประปาไปต้ม
เมื่อใช้กาต้มน้ำไฟฟ้า
ให้รอจนกว่าเครื่องจะปิดโดยอัตโนมัติ
จากนั้นปล่อยให้น้ำเย็นลงไม่เกิน 30 นาที
เพื่อให้อุณหภูมิของน้ำไม่ต่ำกว่า 70°C
ฉาก:
คุณพ่อใช้ผ้าขนหนูเช็ดทำความสะอาดบริเวณชงนมและล้างมือด้วยสบู่และน้ำ
จากนั้นเช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าสะอาด
หัวข้อย่อย: ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อบริเวณนั้น
ผู้บรรยาย: ทำความสะอาดบริเวณที่คุณจะป้อนนม
หัวข้อย่อย: ล้างมือ
ผู้บรรยาย: จากนั้นล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำ แล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้าสะอาด
ฉาก: พ่อหยิบขวดออกจากเครื่องฆ่าเชื้อแล้วสะบัดน้ำออก
ผู้บรรยาย:
นำขวดออกจากเครื่องฆ่าเชื้อแล้วสะบัดน้ำส่วนเกินออกจากขวดและจุกนม
กลั้วขวดและจุกนมด้วยน้ำต้มหากผ่านการฆ่าเชื้อด้วยสารเคมีแล้ว
ฉาก: พ่อเทน้ำใส่ขวด
หัวข้อย่อย: เทน้ำต้มสุกพอประมาณ (ไม่ต่ำกว่า 70 องศาเซลเซียส )
ผู้บรรยาย: เทน้ำต้มสุกอุณหภูมิไม่ต่ำกว่า 70 องศาเซลเซียสในปริมาณที่เหมาะสมลงในขวด
ฉาก: พ่อหยิบนมสูตรหนึ่งกระป๋องออกมา
หัวข้อย่อย: ใส่นมผงในปริมาณที่ถูกต้อง
ผู้บรรยาย:
เติมนมผงในน้ำตามให้ตรงตามปริมาณที่อธิบายไว้บนฉลาก
การใส่นมผงมากเกินไปอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำได้
ในทางกลับกัน หากนมผงไม่เพียงพอจะทำให้ได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ
ฉาก: พ่อหยิบช้อนในกระป๋องออกมา เขาตักนมผงแล้วเกลี่ยให้เรียบโดยใช้ขอบมีดที่สะอาดและแห้ง
ผู้บรรยาย:
ตักนมผงจากกระป๋องที่เตรียมไว้
ใช้ขอบมีดที่สะอาดและแห้งเกลี่ยให้เสมอ
อย่าอัดผงนมให้แน่น
ฉาก: พ่อปิดจุกนมและฝากับขวดนม
ผู้บรรยาย: ปิดจุกนมและฝากับขวดนม
ฉาก: พ่อเขย่าหรือหมุนขวดจนนมผงละลายหมด
หัวข้อย่อย: เขย่าให้นมผงละลาย
ผู้บรรยาย: เขย่าหรือหมุนขวดเบาๆ จนนมผงละลายหมด
ฉาก: พ่อวางขวดโดยให้ครึ่งล่างมีน้ำประปาไหลผ่าน พ่อวางขวดโดยให้ครึ่งล่างจมในอ่างน้ำเย็น
หัวข้อย่อย: ปล่อยให้นมเย็น
ผู้บรรยาย:
จากนั้นจึงทำให้นมเย็นลงอย่างรวดเร็วจนได้อุณหภูมิที่เหมาะสมกับการรับประทาน
วางครึ่งล่างของขวดไว้ให้น้ำประปาไหลผ่านหรือใส่ในอ่างน้ำเย็น
ฉาก: พ่อเช็ดขวดให้แห้งด้วยกระดาษทิชชูสะอาด
ผู้บรรยาย: จากนั้น เช็ดขวดให้แห้ง
ฉาก: พ่อหยดนมสองสามหยดลงบนข้อมือเพื่อทดสอบอุณหภูมิ
หัวข้อย่อย: ทดสอบอุณหภูมิ
ผู้บรรยาย: หยดนมลงบนข้อมือสักสองสามหยดเพื่อให้แน่ใจว่าอุณหภูมิเหมาะสมที่จะป้อนแล้ว
หัวข้อ: ให้นมลูกด้วยขวดนม
ผู้บรรยาย: ให้ลูกดูดนมจากขวด
ฉาก: พ่ออุ้มลูก
ผู้บรรยาย: เวลาให้นม ให้อุ้มทารกไว้โดยให้ศีรษะสูงกว่าลำตัว
ฉาก: คุณพ่อเอียงขวดนมและแตะจุกนมเบาๆ ที่ปากของทารก
ผู้บรรยาย: ค่อยๆ สัมผัสปากของทารกด้วยจุกนม แล้วทารกจะหันศีรษะไปทางนั้น
หัวข้อย่อย: เอียงขวด
ผู้บรรยาย: ถือขวดนมให้เอียงเพื่อให้นมไหลปิดจุกนม เพื่อป้องกันไม่ให้ลูกน้อยกลืนอากาศระหว่างดูดนม
ฉาก: ทารกแสดงสัญญาณของความอิ่ม
หัวข้อย่อย: หยุดให้นมเมื่อมีแสดงสัญญาณของความอิ่ม
ผู้บรรยาย: หยุดให้อาหารเมื่อลูกของคุณแสดงอาการอิ่ม เช่น เมื่อดูดนมช้าลง หยุดดูดหรือหันหลังออกจากขวด
ฉาก: มีนมเหลือในขวด
หัวข้อย่อย: ทิ้งนมที่เหลือ
ผู้บรรยาย:
ควรทิ้งนมที่เหลือ
อย่านำนมที่กินไม่หมดมาใช้ซ้ำ
อย่าปล่อยให้ลูกน้อยของคุณอยู่คนเดียวโดยให้ขวดนมและใช้ผ้าขนหนูหรือหมอนหนุน
เพราะอาจทำให้สำลักหรือเพิ่มความเสี่ยงต่อการหายใจไม่ออก
ฉาก: ภาพฟันผุ
หัวข้อย่อย: ฟันผุ
ผู้บรรยาย: การนอนไปกับขวดนมอาจทำให้ฟันผุได้ในภายหลัง
หัวข้อ: ทำให้ลูกเรอ
ผู้บรรยาย: ทำให้ลูกเรอ
ฉาก: เมื่อลูกกินนมเสร็จ พ่ออุ้มเธอขึ้น
ผู้บรรยาย:
ทำให้ลูกเรอหลังกินนมเสร็จ
เพราะอาจป้องกันไม่ให้อาเจียนนมออกมากหลังกินเสร็จ
จังหวะที่ลูกพักขณะกินนม
คุณก็ทำให้ลูกเรอได้ด้วยเช่นกัน
การทำให้เรอมีสองวิธีด้วยกัน:
ฉาก: พ่ออุ้มลูกตั้งตรงและพยุงศีรษะของเธอไว้บนไหล่ของเขา เขาตบหรือลูบหลังเธอเบาๆ
ผู้บรรยาย: อุ้มลูกของคุณให้ตั้งตรง และพยุงศีรษะเด็กไว้บนไหล่ของคุณ จากนั้นให้คุณแตะหรือลูบหลังเบาๆ สักพัก
ฉาก: พ่อนั่งทารกบนตัก ใช้มือข้างหนึ่งประคองหน้าอกและศีรษะ ขณะที่อีกมือแตะหรือถูหลังเบาๆ
ผู้บรรยาย: อีกวิธีหนึ่ง ให้ทารกนั่งบนตักของคุณ ใช้มือข้างหนึ่งประคองหน้าอกและศีรษะของเธอ ขณะที่มืออีกข้างของคุณให้แตะหรือลูบหลังเบา ๆ สักครู่
ฉาก: พ่อทำให้ลูกอยู่ในท่าตั้งตรง
ผู้บรรยาย: หลังจากให้นมแล้ว อุ้มลูกน้อยของคุณให้อยู่ในท่าตั้งตรงเป็นเวลา 10 ถึง 20 นาทีสามารถป้องกันไม่ให้สำรอกนม
ตอนจบ: โลโก้กรมอนามัย
กรมอนามัยเป็นเจ้าของลิขสิทธิ์ของวิดีโอดิจิทัลนี้
วิดีโอดิจิทัลนี้จัดทำขึ้นเพื่อการใช้งานที่ไม่ใช่เชิงพาณิชย์เท่านั้น
ไม่ควรให้เช่า
ขาย หรือนำไปใช้เพื่อผลกำไร
ผลิตในปี 2015